Trenerzy personalni w: El Segundo

Delikatna joga i kąpiel dźwiękowa Tesha

Ćwiczę jogę od czterech lat i pochodzę z Kalifornii. Dzięki uważnej medytacji i jodze udało mi się znaleźć spokój. Zacząłem medytację z miskami dźwiękowymi dwa lata temu i wykorzystałem ją jako sposób na moje przemyślenia i niepokój.

Dynamiczne zajęcia fitness autorstwa Hallie

3 lata doświadczenia skupiam się na holistycznym zdrowiu dzięki fitnessowi w JLT Performance Gym. Uzyskałam tytuł magistra na UCLA i jestem instruktorem grupy z certyfikatem ACE. Wspieram rozwój i transformację dla niezliczonych klientów poprzez zajęcia grupowe.

Pilates reformer sessions by Julie

Jestem klasycznie certyfikowanym instruktorem pilatesu mieszkającym i pracującym w Los Angeles. Obecnie prowadzę zajęcia dla reformatorów grupowych, a także oferuję prywatne sesje dla osób indywidualnych lub duetów. Pracuję w Equinox, LA Fitness i kilku studiach butikowych i mam doświadczenie w pracy z każdym ciałem, od początkujących po zaawansowanych, a także sportowców i tych, którzy wracają do zdrowia po urazach lub operacjach, takich jak wymiana stawów itp. Wierzę w siłę ruchu, wyrównania i stabilność kręgosłupa i mogę Ci pomóc w skupieniu się w Twoim ciele, zwłaszcza po podróży!

Fitness z Yury

15 lat doświadczenia Jestem odnoszącym sukcesy profesjonalnym sprinterem i mistrzem krajów bałtyckich. Mam doświadczenie w edukacji biologicznej i gimnastyce, kulturystyce i lekkoatletyce. Jestem dwukrotnym mistrzem kraju i mistrzem państw bałtyckich w 2023 roku.

Healing flows by Shayla

15 lat doświadczenia - jestem certyfikowanym trenerem fitnessu, instruktorem jogi, uzdrowicielem Reiki i trenerem życia. Mam certyfikat szkolenia osobistego od ISSA. Byłem byłym zawodowym tancerzem w zespole NBA Phoenix Suns. Od ponad 4 lat szkoliłem klientów i drużyny sportowe 1:1. Stworzyłem również Chakra Kingdom Yoga z miskami dźwiękowymi i medytacją, oferując gościom uzdrawiające wrażenia z ruchu.

Trening siłowy w Real Fitness w Playa del Rey

13 lat doświadczenia prowadzę treningi osobiste i zajęcia fitness grupowe w Playa del Rey. Biorę udział w bieżącej edukacji prowadzonej przez najlepszych edukatorów w branży fitness. Jestem idealnym miejscem na trening siłowy dla dorosłych i sprawność funkcjonalną w okolicy.