Pilates dla ciała i duszy z Gisell

Moje sesje koncentrują się na wyrównaniu, wzmocnieniu korpusu i świadomym ruchu, aby pomóc Ci poczuć się zrównoważonym i wolnym od bólu – zarówno w ciale, jak i w duszy. Pracuję z osobami w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Los Angeles
Zapewniasz w swoim domu

Rozciąganie i wzmacnianie Pilates Flow

309 zł 309 zł za gościa
Minimum 421 zł, aby zarezerwować
,
1 h
Ten trening Pilates obejmuje ćwiczenia rozciągające, wzmacniające mięśnie posturalne, pośladki i plecy, aby zwiększyć siłę i zwinność. Korzystając z małych pomocy, takich jak piłka do pilatesu, taśma oporowa, magiczny krąg i wałek piankowy, rozluźnisz napięcie, poprawisz postawę i poczujesz równowagę oraz przypływ energii pod koniec sesji.Odpowiednie dla wszystkich poziomów – delikatne, uważne i skuteczne.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Gizem), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
9 lat doświadczenia
Certyfikowana instruktorka pilatesu – pomagam ludziom czuć się silniej, spokojniej i bez bólu.
Ważne wydarzenie w karierze
Instruktor pilatesu w Santa Monica College, kampus Malibu.
Edukacja i szkolenia
Certyfikowany instruktor pilatesu, przeszkolony w zakresie anatomii i zasad ruchu.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: Los Angeles, Kalifornia, 90024, Stany Zjednoczone

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 12.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
309 zł Od 309 zł za gościa
Minimum 421 zł, aby zarezerwować
Bezpłatne anulowanie

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?

Pilates dla ciała i duszy z Gisell

Moje sesje koncentrują się na wyrównaniu, wzmocnieniu korpusu i świadomym ruchu, aby pomóc Ci poczuć się zrównoważonym i wolnym od bólu – zarówno w ciale, jak i w duszy. Pracuję z osobami w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Los Angeles
Zapewniasz w swoim domu
309 zł Od 309 zł za gościa
Minimum 421 zł, aby zarezerwować
Bezpłatne anulowanie

Rozciąganie i wzmacnianie Pilates Flow

309 zł 309 zł za gościa
Minimum 421 zł, aby zarezerwować
,
1 h
Ten trening Pilates obejmuje ćwiczenia rozciągające, wzmacniające mięśnie posturalne, pośladki i plecy, aby zwiększyć siłę i zwinność. Korzystając z małych pomocy, takich jak piłka do pilatesu, taśma oporowa, magiczny krąg i wałek piankowy, rozluźnisz napięcie, poprawisz postawę i poczujesz równowagę oraz przypływ energii pod koniec sesji.Odpowiednie dla wszystkich poziomów – delikatne, uważne i skuteczne.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Gizem), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
9 lat doświadczenia
Certyfikowana instruktorka pilatesu – pomagam ludziom czuć się silniej, spokojniej i bez bólu.
Ważne wydarzenie w karierze
Instruktor pilatesu w Santa Monica College, kampus Malibu.
Edukacja i szkolenia
Certyfikowany instruktor pilatesu, przeszkolony w zakresie anatomii i zasad ruchu.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: Los Angeles, Kalifornia, 90024, Stany Zjednoczone

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 12.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?