Trenerzy personalni w: Toulon

Trener personalny w: Toulon

Zajęcia pilates i jogi z Gabriele

Oferuję zajęcia pilates i jogi z ćwiczeniami oddechowymi i ruchowymi dla wszystkich poziomów zaawansowania.

Trener personalny w: Var

Treningi sportowe w domu z Gabrielem

Podobnie jak w moich audycjach radiowych, proponuję motywujące sesje sportowe.

Trener personalny w: Var

Joga / pilates na relaks

Jako specjalistka od delikatnego ruchu współpracuję z siostrą, fizjoterapeutką, aby oferować dostosowane zajęcia i umożliwiać delikatne wzmacnianie za pomocą relaksacji kierowanej.

Trener personalny w: Var

Sesja jogi

Zaczynamy od powrotu do ciała w oddychaniu pranayama, po czym następuje podstawa z pozycjami asany (surya-namaskar, trikonasana...), a kończymy medytacyjną shavasaną

Trener personalny w: La Garde

Prywatny trening sportowy

My Body Partner Studio, pierwsze studio Pilates w Zawieszeniu w Var.

Trener personalny w: Toulon

Coaching i postawa prowadzone przez Coralie

Proponuję pracę skoncentrowaną na profilaktyce, aby lepiej zrozumieć swoje ciało.