Treningi sportowe w domu z Gabrielem
Podobnie jak w moich audycjach radiowych, proponuję motywujące sesje sportowe.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Hyères
Zapewniasz w swoim domu
Wzmocnienie mięśni
339 zł 339 zł za gościa
, 1 h
Głównym celem tego treningu jest zwiększenie masy mięśniowej. Odbywa się w domu danej osoby.
Trening obwodowy
339 zł 339 zł za gościa
, 1 h
Ta sesja jest inspirowana treningiem interwałowym o wysokiej intensywności, metodą, która polega na naprzemiennym wykonywaniu krótkich ćwiczeń o bardzo wysokiej intensywności z okresami aktywnej lub pasywnej regeneracji. Ten trening opiera się również na protokole Tabata, bliskim HIIT. Warsztaty obejmują trening przekrojowy, który zapewnia kompleksowy trening całego ciała.
Cardio i trening siłowy
339 zł 339 zł za gościa
, 1 h
Ta sesja hybrydowa łączy ćwiczenia wytrzymałościowe i siłowe. Ta wszechstronność ćwiczeń ma na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej, w zależności od celów, ograniczeń lub patologii każdego z nich.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Gabriel), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
8 lat doświadczenia
Pracowałam w klinice bólu i w ośrodku dla nastolatków z nadwagą.
Ważne wydarzenie w karierze
Prowadzę cotygodniową rubrykę poświęconą aktywności fizycznej w radiu Côte Varoise.
Edukacja i szkolenia
Specjalizuję się w dostosowanej aktywności fizycznej, jestem również certyfikowanym trenerem biznesowym FFSE.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Hyères, La Garde i Tulon. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Gabriel przyjmuje gości jako firma
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
339 zł Od 339 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?