Trenerzy personalni w: Isle of Palms

Trener personalny w: Charleston

Lekcja hip-hopu: strut, sweat, slay

Zaszalej na parkiecie, wykonując hip-hopowe ruchy do epickich beatów i z energią zespołu!

Trener personalny w: Charleston

Joga i rozciąganie dla panien

Tworzę przestrzeń, w której kobiety mogą czuć się swobodnie – poruszać się, śmiać, oddychać i naprawdę się odprężyć. Moje sesje jogi oferują praktyczne asysty z masażem, dzięki czemu każdy wraca do domu z poczuciem odnowy i ponownego połączenia.

Trener personalny w: Charleston

Fitness i wellness w Charleston z trenerem Alanem

Sesje fitness w Twoim Airbnb, domu na plaży, hotelu lub w Charleston prowadzone przez artystę z Broadwayu, certyfikowanego trenera NASM i trenera CrossFit L3. Spersonalizowane treningi, mobilność, rozciąganie i inne ćwiczenia.

Trener personalny w: Charleston

SoulPlay Yoga: studio bez ścian

Uważam, że ruch powinien być zarówno pełen duszy, jak i zabawy. Moje „studio bez ścian” zapewnia najwyższej jakości doświadczenie wellness pod Twoimi drzwiami, na plaży lub w Hampton Park.

Trener personalny w: North Charleston

Indywidualny trening bokserski z Othellem

Pracowałem jako trener w Ethos, a potem otworzyłem własną siłownię Art of Boxing w Charleston.

Trener personalny w: Charleston

Zajęcia pilatesu na macie

Wszystkie zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor pilatesu na macie. Skupiamy się na głębokim połączeniu z mięśniami posturalnymi i wyrównaniu całego ciała.