Przemyślane ćwiczenia jogi na kołach, które otwierają serce, pogłębiają rozciąganie i poprawiają postawę, a jednocześnie pozwalają wsłuchać się w dźwięki oceanu.

Sesja jogi na plaży, która odciąża kręgosłup, poprawia elastyczność i ogólne samopoczucie. Sesja obejmuje 8 pozy regeneracyjnych i kończy się 10-minutowym relaksem w pozycji kokonu.

Relaksująca aktywność na piaszczystym brzegu, podczas której uczestnicy leżą w pozycji kokonu w miękkich hamakach do jogi, słuchając uzdrawiającego dźwięku kryształowej misy.

Weź udział w prywatnej sesji sling jogi na plaży, która pozwoli Ci się dogłębnie rozciągnąć i całkowicie zrelaksować. Podtrzymywany przez miękkie zawiesia, delikatnie rozluźnisz napięcie, wykonując powolne, świadome rozciągnięcia. Ćwiczenia kończą się w otuleniu tkaniny, gdzie kojąca kąpiel dźwiękowa z uspokajającymi tonami i szumem oceanu zaprasza Cię do głębokiego odpoczynku. Spokojny, spersonalizowany wypoczynek nad morzem, który pozwoli Ci odzyskać równowagę, zrelaksować się i naładować baterie.