Czas na odzyskanie równowagi ciała i umysłu w Egatop, wiosce położonej w głębokim lesie na wyspie Czedżu
Zajęcia odbywają się w Egatop Wellness Center, w przestrzeni, gdzie tłem jest śpiew ptaków, w lesie naturalnym o powierzchni 30 000 pyeong.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Seogwipo-si
Zapewnione przez gospodarza (에가톳 웰니스센터 2층)
Poranna joga
To zajęcia na wszystkich poziomach, otwarte dla wszystkich – od początkujących po zaawansowanych.
Czas na poranną jogę.
112 zł 112 zł za gościa
, 1 h
Popołudniowa joga
To zajęcia na wszystkich poziomach, otwarte dla wszystkich – od początkujących po zaawansowanych.
To dynamiczna sesja jogi, która pozwoli Ci naładować baterie po południu.
112 zł 112 zł za gościa
, 1 h
Joga i pisanie
Po ćwiczeniu hatha jogi jako podstawy i relaksie zajmuję się medytacją i pisaniem. Wszystkie sesje odbywają się w formie cichej praktyki. Będzie też czas na wyrażenie swojego wewnętrznego głosu na piśmie. Mam nadzieję, że będzie to cenny moment w Twojej podróży.
112 zł 112 zł za gościa
, 1 h 15 min
Meditacja uzdrawiająca dźwiękiem
Niski, głęboki rezonans tworzony przez kryształową misę śpiewającą i kulę wypełnia spokojem przestrzeń, w której kiedyś panował hałaśliwy umysł.
* Terapia dźwiękiem (kąpiel dźwiękowa): to program leczniczy, w którym fale dźwiękowe delikatnie otulają ciało i umysł, prowadząc do głębokiego relaksu i odpoczynku. W naturalny sposób łagodzi napięcie i uspokaja umysł, pomagając przywrócić wewnętrzną równowagę.
- Wtorek: Medytacja z misami śpiewającymi (nauczycielka Chandra)
– Czwartek: medytacja dźwiękowa Gongo (instruktorka Marg)
- Sobota: Medytacja dźwiękowa Gongo (instruktorka Margha)
139 zł 139 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (에가톳(Egattoc)), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest firma.
Moje kwalifikacje
14 lat doświadczenia
- Dyrektor i instruktor O YOGA Studio (Seul)
- Dyrektor i instruktorka w Orest Wellness (Czedżu)
- Prowadzenie kursu i warsztatów dla liderów OYoga TTC
Edukacja i szkolenia
Instruktor prowadzący RYT200 (Yoga Alliance)
Specjalista ds. psychologii medytacji (Instytut Psychologii i Terapii Mindfulness)
Instruktor medytacji Heart Smile (KAIST)
Crystal Singing Bowl, Gong Bass Healer LV.1
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
에가톳 웰니스센터 2층
Prowincja Jeju, Seogwipo-si, 63526, Korea Południowa
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 12 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
에가톳(Egattoc) przyjmuje gości jako firma
Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb.
112 zł Od 112 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?