ELEVATE oferuje spersonalizowany trening dostosowany do indywidualnych celów, kondycji fizycznej i stylu życia każdej osoby. Doświadczeni trenerzy z troską opracują program optymalny dla każdego klienta, obejmujący nie tylko zwiększenie siły mięśni i modelowanie sylwetki, ale także poprawę mobilności, rozciąganie i kondycjonowanie. Od początkujących po osoby z doświadczeniem treningowym i sportowców – każdy może bez obaw korzystać z naszych usług, dostosowanych do jego poziomu. Czas trwania sesji: 60 minut ※ Sesje odbywają się indywidualnie. Aby zapewnić każdej osobie wsparcie wysokiej jakości, nie prowadzimy sesji z kilkoma osobami jednocześnie przez jednego trenera.

W ELEVATE oferujemy rozciąganie i trening kondycyjny dostosowane do indywidualnej kondycji fizycznej i problemów każdej osoby. Zapewniamy staranną pielęgnację całego ciała, dostosowaną do indywidualnych potrzeb, takich jak praca przy biurku, długie podróże, zmęczenie podróżą, sztywność ramion i dolnej części pleców oraz ogólna sztywność ciała.Łącząc ćwiczenia rozciągające i zwiększające mobilność, pomagam poprawić zakres ruchu, zregenerować się po wysiłku i uzyskać ciało, które porusza się z większą łatwością. Każdy, od tych, którzy nie lubią ćwiczyć, po tych, którzy regularnie trenują, może z niej spokojnie korzystać. Czas trwania sesji: 60 minut ※ Sesje będą prowadzone indywidualnie.Aby zapewnić każdej osobie najlepszą opiekę, nie akceptujemy sesji z wieloma osobami jednocześnie z jednym trenerem.

To plan all-inclusive, z którego możesz łatwo korzystać, nie musząc niczego zabierać ze sobą, niezależnie od tego, czy podróżujesz, czy wracasz do domu z pracy. Oprócz treningu osobistego zapewniamy wszystko, czego potrzebujesz, w tym sprzęt treningowy, ręczniki, wodę i białko.Nie musisz przynosić żadnego sprzętu; po prostu dokonaj rezerwacji i ciesz się pełnowartościową sesją treningową. Oferujemy programy dostosowane do celów i poziomu każdej osoby, od początkujących po doświadczonych jeźdźców. Czas trwania sesji: 60 minut Szczegóły ochrony Trening osobisty (60 minut) Wypożyczalnia odzieży Ręczniki Woda mineralna Białko ※ Sesje będą prowadzone indywidualnie.