Niezapomniane zajęcia na najlepszej plaży w mieście! Zaczniemy od medytacji, następnie wykonamy rozciąganie i pozycje, a zakończymy relaksacją savasana i krótkim masażem olejkami eterycznymi. Zajęcia są idealne dla wszystkich poziomów. W rzeczywistości wielu moich uczniów przychodzi po raz pierwszy, aby spróbować jogi ze mną i są zachwyceni. Styl to hatha vinyasa, a tempo zajęć nie jest ani zbyt szybkie, ani zbyt wolne, dzięki czemu możesz dobrze wykonywać instrukcje.

Najlepszy sposób na rozpoczęcie weekendu! Plaża, joga, aby nabrać energii, a potem pyszny brunch z nowymi przyjaciółmi w najlepszej kawiarni w okolicy. Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich poziomów. Hatha Vinyasa Yoga pozwala nam nie tylko rozciągać się i poruszać, ale także utrzymywać pozycje i pracować nad wewnętrznym spokojem. Potem czeka nas bardzo smaczny brunch, który obejmuje napój i kanapkę lub naleśniki. Wszystkie dania mogą być wegańskie/wegetariańskie/bezglutenowe i bezlaktozowe, wszystkie przygotowywane są tutaj ręcznie ze składników lokalnych.