Masaż terapeutyczny | Relaks i regeneracja
Moja droga w masażoterapii doprowadziła mnie do stworzenia unikalnego podejścia łączącego techniki terapeutyczne, relaks i intuicyjny flow. Moja metoda Water Flow koncentruje się na głębokim uwolnieniu, równowadze i relaksacji.
Przetłumaczone automatycznie
Masażysta w: Porto
Zapewnione w miejscu gospodarza (Sofia)
Masaż relaksacyjny
Delikatny masaż terapeutyczny mający na celu zmniejszenie stresu, rozluźnienie napiętych mięśni i uspokojenie układu nerwowego. Dzięki powolnym, płynnym technikom wspomaga głęboki relaks, poprawia krążenie i przywraca ogólną równowagę, sprawiając, że czujesz się lżejszy, spokojniejszy i odnowiony.
1 h
Masaż sportowy
Ukierunkowany masaż terapeutyczny przeznaczony dla osób aktywnych, sportowców i osób prowadzących wymagający fizycznie styl życia. Koncentruje się na łagodzeniu napięcia mięśni, zmniejszaniu bolesności, poprawie regeneracji i zwiększeniu wydajności. Dzięki technikom głębokim i mobilizacji pomaga zapobiegać urazom, przywracać ruchomość i przyspieszać powrót do sprawności fizycznej.
1 h
Joga i masaż ajurwedyjski
Holistyczny zabieg terapeutyczny łączący techniki masażu ajurwedyjskiego z asystowanym rozciąganiem i mobilizacją inspirowanymi jogą. Działa głęboko na mięśnie i stawy, uwalniając napięcie, poprawiając elastyczność, przywracając ruchomość i równowagę, a jednocześnie zapewniając głęboki relaks i ogólne dobre samopoczucie.
1 h
Masaż Shiatsu
Tradycyjny japoński masaż terapeutyczny wykonywany poprzez nacisk na punkty wzdłuż ścieżek energetycznych ciała. Shiatsu pomaga uwolnić głębokie napięcie mięśniowe, przywrócić przepływ energii, zmniejszyć stres i wspiera równowagę między ciałem a umysłem. Wspomaga relaks, poprawia krążenie i pobudza naturalne samouzdrawianie.
1 h
Masaż terapeutyczny z przepływem wody
Metoda terapeutyczna, którą opracowałam w mojej praktyce, łącząca głębokie rozluźnienie tkanek, wspomagane rozciąganie i mobilizację stawów. To podejście ma na celu rozluźnienie napięcia mięśniowego, poprawę ruchomości i stabilności stawów, zmniejszenie bólu i przywrócenie naturalnego przepływu w organizmie. Pomaga odblokować fizyczny i energetyczny zastój, wspierając głębokie uwolnienie, równowagę i ogólne dobre samopoczucie.
1 h
Masaż relaksacyjny 1 godz. 30 min
Delikatny masaż terapeutyczny mający na celu zmniejszenie stresu, rozluźnienie napiętych mięśni i uspokojenie układu nerwowego. Dzięki powolnym, płynnym technikom wspomaga głęboki relaks, poprawia krążenie i przywraca ogólną równowagę, sprawiając, że czujesz się lżejszy, spokojniejszy i odnowiony.
1 h 30 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Sofia), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest osoba prywatna.
Moje kwalifikacje
6 lat doświadczenia
Masaż terapeutyczny zapewniający głęboki relaks, ulgę w stresie i równowagę całego ciała
Ważne wydarzenie w karierze
Mistrzyni Iberii w masażoterapii | Certyfikowana masażystka terapeutyczna
Edukacja i szkolenia
Certyfikowany masażysta | Szkolenie z masażu sportowego i terapeutycznego
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Dokąd się udasz
4050, Porto, Portugalia
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 1.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Sofia przyjmuje gości jako osoba prywatna
Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb. Przepisy dotyczące ochrony konsumentów nie mają zastosowania do rezerwacji ofert osób prywatnych.
293 zł Od 293 zł za gościa, wcześniej 325 zł
Bezpłatne anulowanie
Masażyści na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Masażyści są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, specjalistycznego szkolenia i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?