Masaż całego ciała z delikatnym uciskiem, który rozluźnia mięśnie.

Masaż szwedzki oferuje kombinację delikatnych ruchów, które skutecznie uspokajają umysł, poprawiają przepływ krwi i rozluźniają napięte mięśnie. Ta terapia jest często wybierana ze względu na korzyści relaksacyjne i zdrowotne, a jej bezpieczeństwo zostało udowodnione u niektórych osób

Masaż relaksacyjny bez użycia olejku, z naciskiem na ucisk

relaksujący masaż z użyciem kamieni wulkanicznych (zwykle bazaltowych) podgrzanych do temperatury od 49°C do 57°C. Kamienie te są umieszczane na punktach energetycznych ciała i używane przez terapeutę do masażu, dzięki czemu ich ciepło wnika głęboko w mięśnie. Ta terapia ma dwojaki cel: dostarcza ciepła, aby złagodzić napięcie mięśni.

Masaż tajski to metoda masażu, która łączy masaż dłońmi, palcami, łokciami, a nawet stopami z pasywnym rozciąganiem. Terapia ta sprawia, że osoba masowana aktywnie porusza się zgodnie z instrukcjami terapeuty, co różni ją od masażu ogólnego, który jest bardziej pasywny.

specjalna masażoterapia przeznaczona dla osób aktywnych lub ćwiczących. Ta terapia koncentruje się na głębokiej tkance mięśniowej i wykorzystuje ręczną manipulację, silny nacisk i rozciąganie, aby złagodzić napięcie, zapobiec urazom i przyspieszyć regenerację organizmu.