Dołącz do mnie na spersonalizowanym treningu fitness na świeżym powietrzu w Charlotte. Będziemy cieszyć się malowniczym bieganiem, joggingiem lub spacerem, odkrywając lokalne szlaki i ścieżki zielone. Jako dyplomowana pielęgniarka, trenerka personalna z certyfikatem NASM i ultramaratonistka będę udzielać wskazówek dotyczących sprawności fizycznej, techniki biegania, wytrzymałości, regeneracji i zdrowych nawyków. Ta atrakcja jest dostosowana do Twojego poziomu sprawności i zaprojektowana tak, aby była przyjemna, wspierająca i motywująca zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy.

Jesteś nowy na siłowni lub boisz się sprzętu fitness? Poprowadzę Cię przez spersonalizowany trening, ucząc Cię prawidłowej postawy, etykiety na siłowni oraz bezpiecznego i skutecznego korzystania z podstawowego sprzętu. Jako dyplomowana pielęgniarka i trenerka personalna z certyfikatem NASM z ponad 10-letnim doświadczeniem pomogę Ci zbudować pewność siebie, poprawić technikę i przygotuję plan treningowy, który możesz kontynuować samodzielnie