Masaż i mobilizacja stóp i łydek; dłoni i przedramion; lub głowy, twarzy i górnej części pleców z ciepłym olejkiem. Nacisk na punkty Marma pozwala na stymulację i przywrócenie równowagi całego ciała. Zabieg ten działa na stres i brak snu oraz zapewnia natychmiastowy relaks. Rozluźnia mięśnie i zapobiega napięciu w masażowanych obszarach.

Energetyzujący i drenujący masaż kończyn dolnych ciepłym olejkiem, dla sportowców, osób z uczuciem ciężkich nóg oraz osób, które długo przebywają w pozycji siedzącej. Ten zabieg, wykonywany w kierunku do góry, rozluźnia mięśnie, wspomaga krążenie limfatyczne i krwi oraz eliminuje toksyny.

Zabieg tridoshic na całe ciało wykonywany przy użyciu ciepłego olejku. Naprzemienne ruchy, które zarówno ożywiają, jak i otulają zapewnia ogólny relaks i poprawia równowagę energiczny, fizyczny i umysłowy. Ten zabieg przywraca skupienie dzięki głęboki relaks i przywrócenie równowagi 3 dosz: vata, pitta i kapha.

Zabieg na plecy, ramiona i szyję z ciepłymi olejkami, który złagodzenia napięcia mięśniowego i emocjonalnego. Głębokie ruchy pomagają uwolnić emocjonalne i fizjologiczne blokady, które utknęły w organizmie, i wspomagają regenerację i przywracają równowagę energetyczną. Polecany w przypadku stresu, przepracowania, napięcia fizycznego i psychicznego, napięcia posturalnego oraz powtarzalnych ruchów.

Połączenie zabiegów Shiro, Hasta i Pada Abhyanga dla pełne przywrócenie równowagi.

Abhyanga jest tutaj połączona z masażem górnej części pleców, czaszki i twarzy, zapewnia ogólne ukojenie, uspokaja pobudzenie psychicznego i łagodzi napięcie mięśni czworobocznych, karku i łopatek, a także reszty ciała.