Ta sesja obejmuje harmonizację Reiki (japoński zabieg energetyczny) trwającą około 50 minut oraz czas na rozmowę przed sesją i po niej

Relax * Detox * Reset – Mój autorski zabieg Zabieg Reiki + spersonalizowany masaż olejkiem organicznym: plecy i szyja, głowa i twarz, brzuch lub stopy. Głęboko regenerujące i relaksujące doświadczenie, podczas którego umysł się odłącza, ciało uwalnia napięcie, a Ty czujesz się zrównoważony, spokojny i lżejszy! Dodatkowo: 5 minut kąpieli dźwiękowej na początku i na końcu sesji!

Kąpiel dźwiękowa to doświadczenie relaksu poprzez dźwięk i wibracje instrumentów. Przez godzinę leżysz z maską na oczach, przykryty kocem, a ja prowadzę Cię w krótką podróż medytacyjną. Następnie otacza Cię dźwięk instrumentów: misy tybetańskiej, koshi, misy kryształowej, rain tree, bębna oceanicznego, bębna szamańskiego. Podczas tego zanurzenia w dźwięku ciało rozluźnia napięcie i pogłębia relaks, a umysł się uspokaja.

Mój popisowy zabieg: RELAKS * DETOKS * ODNOWA Harmonizujący zabieg Reiki + spersonalizowany masaż olejkami organicznymi: plecy i szyja, głowa i twarz, brzuch lub stopy. Głęboko odmładzające i relaksujące doświadczenie: umysł się wyłącza, ciało uwalnia napięcie, a Ty czujesz się bardziej zrównoważony(-a), spokojny(-a) i lżejszy(-a)! Plus: kąpiel dźwiękowa na początku i na końcu sesji!

Sesja prowadząca przez świadome, okrężne oddychanie w kierunku wewnętrznej, wyzwalającej podróży. Metoda oddychania holotropowego łączy w sobie oddychanie, muzykę i jej wibracje, które wywołują stan, w którym rozszerzona świadomość może zanurzyć się w sercu i na nowo połączyć się z jeszcze niezbadanymi częściami siebie. Oddychanie reguluje układ nerwowy, uwalnia nagromadzone emocje, napięcie i stres. Odnowiona energia, uregulowany sen, jasność umysłu

Sesja w parach, podczas której skupiamy się na świadomym, okrężnym oddychaniu, aby wyruszyć w wewnętrzną i wyzwalającą podróż. Metoda oddychania holotropowego łączy w sobie oddychanie, muzykę i jej wibracje, wywołując rozszerzony stan świadomości, który pozwala zanurzyć się w głębi siebie i nawiązać kontakt z jeszcze nieodkrytymi częściami własnego ja. Oddychanie reguluje układ nerwowy, uwalnia nagromadzone emocje, napięcie i stres. Odnowiona energia, uregulowany sen, jasność umysłu