Masaż szwedzki to relaksujący zabieg na całe ciało, którego celem jest rozładowanie napięcia i poprawa krążenia za pomocą delikatnego lub umiarkowanego ucisku. Zazwyczaj obejmuje on długie, płynne pociągnięcia (effleurage), ugniatanie (petrissage) i ruchy okrężne, które rozluźniają mięśnie i poprawiają ogólne samopoczucie. Jest on uważany za podstawę wielu zachodnich technik masażu.

Masaż sportowy to ukierunkowana forma terapii ciała przeznaczona dla sportowców i osób aktywnych, która ma na celu poprawę wyników, wspomaganie regeneracji oraz zapobieganie kontuzjom lub ich leczenie. Wykorzystuje techniki takie jak praca z tkankami głębokimi, ugniatanie i rozciąganie, aby zmniejszyć napięcie mięśni i zwiększyć przepływ krwi, a nie skupia się wyłącznie na relaksacji.

Masaż ciążowy to specjalistyczny, delikatny masaż terapeutyczny przeznaczony dla kobiet w ciąży, który łagodzi dolegliwości związane z ciążą, takie jak ból pleców, obrzęki i stres. Zwykle wykonywany jest w pozycji leżącej na boku z poduszkami podtrzymującymi. Ma na celu poprawę krążenia i rozluźnienie mięśni. Zazwyczaj wymaga wykwalifikowanego terapeuty.

Masaż tkanek głębokich to rodzaj terapii masażem, który polega na wykonywaniu powolnych, mocnych pociągnięć, głębokiego ucisku palcami lub łokciami, aby dotrzeć do najgłębszych warstw tkanki mięśniowej, ścięgien i powięzi. Został specjalnie opracowany, aby łagodzić przewlekłe napięcie mięśni, zmniejszać ból i rozkładać tkankę bliznowatą (zrosty), która powoduje sztywność.