Uważna joga i medytacja z Sarą
Certyfikowana instruktorka jogi (250 godzin YTT, Bali) specjalizująca się w Vinyasa i Yin. Praktykuję od 2019 roku i uczę z całego serca – łączę oddech, ruch i medytację, aby zapewnić uczestnikom prawdziwie transformujące doświadczenie.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Nicea
Zapewniasz w swoim domu
Prywatne 60-minutowe zajęcia jogi
Połącz swoje ciało, oddech i umysł podczas płynnej sesji Vinyasa – ruch i postawa zsynchronizowane z oddechem, aby dodać energii, uwolnić napięcie i przywrócić równowagę. Na zakończenie wykonamy sekwencję yin, która pomoże nam się uziemić, oraz medytację z przewodnikiem, aby w pełni zintegrować praktykę. Każda sesja jest dostosowana do energii i potrzeb grupy. Niezależnie od tego, czy jesteś osobą początkującą, czy doświadczoną, po sesji poczujesz się lżej, wyraźniej i bardzo spokojnie.
106 zł 106 zł za gościa
Minimum 529 zł, aby zarezerwować
1 h
Breathwork & Meditation
75-minutowa podróż do wewnątrz. Poprzez świadome, skoncentrowane oddychanie uwalniamy nagromadzone napięcie, wyciszamy hałas w umyśle i osiągamy głębsze stany świadomości. Sesja kończy się medytacją z przewodnikiem, która ma na celu zakotwiczenie spokoju i przyswojenie doświadczeń. Każda sesja jest prowadzona z zaangażowaniem i troską, dzięki czemu odzyskujesz siły, skupiasz się na chwili obecnej i ponownie łączysz się ze sobą.
149 zł 149 zł za gościa
Minimum 740 zł, aby zarezerwować
1 h 15 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Sara), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
1 rok doświadczenia
Jestem certyfikowanym instruktorem jogi (przeszkolonym na Bali). Uczę jogi vinyasa i yin.
Edukacja i szkolenia
250 godzin szkolenia z jogi Vinyasa i Yin
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Sara przyjmuje gości jako osoba fizyczna
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
106 zł Od 106 zł za gościa
Minimum 529 zł, aby zarezerwować
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?