Ciepło podczerwone to część widma elektromagnetycznego. Występuje naturalnie jako nieszkodliwy składnik promieniowania słonecznego. Ciepło podczerwone jest bezpieczne. To długość fali, którą odczuwasz jako delikatne, przenikliwe ciepło. To takie uczucie, jak przebywanie w nasłonecznionym pokoju w zimny zimowy dzień.

Terapia w kabinie Gravity zapewnia niesamowite uwolnienie napięcia, pozwalając ciału odzyskać równowagę poprzez wchłanianie magnezu, a umysłowi – czas na poszerzenie świadomości i skupienie się. To jest jak nic innego na ziemi. Z każdą sesją odpuścisz sobie i nawiążesz głęboki kontakt ze swoim prawdziwym ja. Z pasją wspieramy nową erę zdrowia i potencjału ludzkiego.

Terapia kontrastowa nie jest tylko modnym trendem. Już w starożytnym Rzymie ludzie przechodzili z gorących łaźni do zimnych basenów. Nordyckie kultury wychodzą z saun na śnieg, co jest rytuałem kąpieli zapewniającym odporność i regenerację. To praktyka, która polega na naprzemiennym stosowaniu ciepła i zimna, aby trenować układ nerwowy do skuteczniejszego reagowania na stres. Prawdziwa korzyść nie polega tylko na cieple/zimnie, ale na przejściu między nimi, wspieraniu regeneracji fizycznej, jasności umysłu i regulacji układu nerwowego.

Poznaj korzyści płynące z odpoczynku i relaksu podczas jednogodzinnej sesji w kabinie do pływania i 45-minutowej sesji w saunie na podczerwień. Nie można dzielić. Należy zarezerwować tego samego dnia

1 godz. pływania + 45 min. kontrastu gorącego i zimnego

1 godz. masażu + 45 min. podczerwieni + 30 min. kompresji