Masaż terapeutyczny to specjalistyczna sesja skoncentrowana na łagodzeniu bólu mięśni, przykurczów i określonych punktów stresu, z wykorzystaniem technik punktów spustowych, kontrolowanego nacisku i głębokiej pracy na tkance mięśniowej. W odróżnieniu od relaksującego masażu, terapia ta ma jasny cel: leczyć źródło bólu, a nie tylko jego objaw. Sesja jest dostosowana do każdej osoby na podstawie jej historii dyskomfortu, postawy, obciążenia fizycznego i poziomu napięcia, co pozwala na precyzyjną pracę

Szwedzki masaż to klasyczna technika relaksacyjna, która działa na całe ciało poprzez długie, rytmiczne, otulające ruchy połączone z umiarkowanym naciskiem, który pomaga uwolnić powierzchowne napięcie mięśni i uspokoić układ nerwowy. Jest idealny do redukcji stresu, łagodzenia ogólnego zmęczenia fizycznego i promowania głębokiego stanu dobrego samopoczucia i relaksu.

Masaż gorącymi kamieniami wykorzystuje terapeutyczne ciepło, aby rozluźnić mięśnie, ułatwić uwolnienie napięcia i sprzyjać głębokiemu relaksowi. Połączenie ciepła i masażu ręcznego pozwala ciału pracować bez nadmiernego wysiłku, osiągając poczucie spokoju, równowagi i ogólnego dobrego samopoczucia.