Rozluźnienie mięśni to technika polegająca na uwolnieniu napięcia nagromadzonego w wyniku wysiłku fizycznego, treningu lub codziennego przeciążenia. Dzięki zdecydowanym ruchom, głębokiemu uciskowi i rozciąganiu pracujemy bezpośrednio na zmęczonych grupach mięśni, aby poprawić krążenie, zmniejszyć ból i przywrócić mobilność. Jest to intensywny, ale świadomy masaż, zaprojektowany tak, aby Twoje ciało odzyskało siłę, lekkość i dobre samopoczucie.

Masaż terapeutyczny to technika mająca na celu złagodzenie napięcia mięśni, zmniejszenie bólu i poprawę mobilności ciała. Poprzez głęboki nacisk, określone manewry i świadomy rytm, praca jest wykonywana na obszarach obciążenia, stresu lub przykurczu, aby uwolnić blokady i wspomóc krążenie. To masaż, który łączy w sobie technikę, wrażliwość i obecność, aby pomóc Ci się odprężyć, odpocząć i odzyskać dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne.

Masaż rozluźniający koncentruje się na uwolnieniu głębokich napięć nagromadzonych w mięśniach i powięziach. Dzięki silnemu naciskowi, powolnym manewrom i specyficznej pracy nad punktami bólu, masaż pomaga zmniejszyć przykurcze, poprawić mobilność i złagodzić dyskomfort spowodowany stresem, złą postawą lub przeciążeniem fizycznym. Jest to intensywna, ale świadoma technika, zaprojektowana tak, aby Twoje ciało odzyskało lekkość, odpoczynek i dobre samopoczucie.