To krótka sesja, która koncentruje się na wybranym przez Ciebie obszarze pleców lub nóg. Zabieg może być relaksujący, z płynnymi i delikatnymi ruchami lub rozluźniający, z rytmiczną i ukierunkowaną akupresurą. Jest odpowiedni dla osób, które szukają miejscowego działania na obszary napięcia lub dla regenerującej przerwy wellness.

Jest to zachodnia technika manualna, która poprzez rytmiczne i otulające manewry stosowane na całym ciele ma na celu promowanie rozluźnienia mięśni oraz łagodzenie stresu i napięcia. Sesja łączy w sobie ruchy takie jak effleurage, ugniatanie, tarcie, perkusja i wibracje, wykonywane z różną intensywnością. Zabieg jest odpowiedni dla każdego i jest zalecany dla osób poszukujących odnowy biologicznej dla ciała i umysłu.

Jest to technika terapii manualnej mająca na celu leczenie najgłębszych warstw mięśni i powięzi. Sesja obejmuje powolny i zdecydowany nacisk, wykonywany palcami, przedramionami i łokciami, aby pomóc uwolnić przewlekłe napięcie, poprawić mobilność i rozluźnić przykurcze.

Ta manualna technika wykorzystuje delikatne, rytmiczne ruchy i lekki nacisk, aby pobudzić krążenie i naturalnie przywrócić równowagę organizmowi. Manewry koncentrują się na nogach, brzuchu i ramionach, ze szczególnym uwzględnieniem obszarów, w których występuje stagnacja, obrzęk i zlokalizowane złogi tłuszczu. Zabieg ten ma na celu reaktywację, dotlenienie i regenerację tkanki łącznej, drenaż nadmiaru płynów oraz eliminację odpadów i toksyn.

Ten rodzaj masażu jest przeznaczony dla osób uprawiających sport lub intensywną aktywność fizyczną w celu optymalizacji wyników sportowych. Zabieg można wykonać przed treningiem, aby przygotować i aktywować mięśnie, lub po nim, aby przyspieszyć regenerację. Ukierunkowane i głębokie manewry działają na określone obszary ciała, aby zmniejszyć zmęczenie i nagromadzone napięcie, pobudzić krążenie i rozluźnić tkanki.