Podobnie jak szwedzki masaż, Relax & Reflect sprawi, że poczujesz się spokojnie i odświeżenie. Moje podejście jest delikatne, ale skuteczne i pomaga nawiązać głębszy kontakt z samym sobą. Wykonamy delikatne ćwiczenia z oddychaniem. Ten zabieg zwiększy elastyczność mięśni, obniży ciśnienie krwi i ogólny stres w przywspółczulnym układzie nerwowym.

Fizyczne przejście w macierzyństwo jest intensywne dla ciała. Podczas tej sesji otrzymasz wsparcie, które pomoże Ci zaspokoić potrzeby Twoje i Twojego dziecka. Kojące pociągnięcia wzdłuż kończyn, dolnej części pleców, a na koniec masaż twarzy, skóry głowy i szyi. Masaż prenatalny zmniejsza lęk i depresję, może zapewnić lepszą regulację hormonów, wspomaga dostarczanie składników odżywczych do łożyska. Kiedy Ty jesteś zrelaksowana, Twoje dziecko też!

Powolny, ale skuteczny protokół, który pozwala dogłębnie zająć się problemami przewlekłego bólu i obszarami wysokiego napięcia. Obszar(y) skargi jest (są) adresowany(e), tkanki łączne będą rozciągane, a punkty spustowe będą opracowywane przy pomocy silikonowych kubków, które są albo stacjonarne, albo ruchome. Ta terapia przyspiesza regenerację wszelkich wcześniejszych urazów i uwalnia sztywne wzorce trzymania, dotleniając mięśnie i zwiększając zakres ruchu.