Sprawność funkcjonalna w podróży
Jestem Cory, zawodowy trener i terapeuta rozciągania. Niezależnie od tego, czy odwiedzasz LA, czy mieszkasz w tym mieście, pomogę Ci lepiej się poruszać, poczuć się silniejszym i wrócić do domu z poczuciem spełnienia.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Miami
Zapewniasz w swoim domu
Trening funkcjonalny
Będziemy pracować nad wzmocnieniem wzorców ruchowych, których używasz każdego dnia, takich jak pchanie, ciągnięcie, przysiady, zginanie, obracanie, noszenie i chodzenie, abyś poruszał się lepiej, czuł się silniejszy i działał z pewnością siebie w życiu i sporcie.
360 zł 360 zł za gościa
, 1 h
Szkolenie podstawowe
Skupimy się na wzmocnieniu mięśni stabilizujących ciało, poprawie postawy i wspieraniu lepszej wydajności w ruchach, takich jak chodzenie, bieganie i codzienne czynności.
360 zł 360 zł za gościa
, 1 h
Trening cardio
Poprawimy Twoją wydolność sercowo-naczyniową, trenując serce i płuca, aby pracowały wydajniej, zwiększając wytrzymałość, odporność i pojemność oddechową.
360 zł 360 zł za gościa
, 1 h
Kalistenika
Będziemy ćwiczyć kalistenikę, aby zbudować siłę całego ciała, koordynację i wytrzymałość poprzez kontrolowane, rytmiczne ruchy z użyciem masy ciała, które wymagają minimalnego wyposażenia.
360 zł 360 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Kiara), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
15 lat doświadczenia
Ponad 15 lat doświadczenia w treningach siłowych, odchudzających i zwiększających mobilność.
Edukacja i szkolenia
Certyfikaty:
- NASAM
- ISSA
- Stretch Lab
– Trening osobisty
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście:
Miami, Floryda, 33177, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 50.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
360 zł Od 360 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?