„Krótki odpoczynek, świetna równowaga”. Ta sesja przywracająca równowagę łączy techniki świadomego oddychania i wizualizacje prowadzące do stanu głębokiego relaksu. Spotkanie odbywa się w przyjaznym środowisku i ma na celu promowanie większego skupienia emocjonalnego, spokoju psychicznego i poczucia wewnętrznego dobrostanu.

Chwila przerwy, podczas której skupimy się na przywróceniu równowagi czakr poprzez oddychanie, medytację i wizualizacje. Aby wrócić z większą energią i w pełnej harmonii

Chwila medytacji, która pomoże Ci skupić się na teraźniejszości, zrelaksować się i skoncentrować na tym, co dzieje się tu i teraz. 50% zniżki z kodem MICO-2026

„Przywróć równowagę umysłu, serca i ciała” Ta sesja przywracania równowagi łączy techniki aktywacji mięśni poprzez ich kurczenie i oddychanie, a także świadome oddychanie i wizualizacje prowadzące do stanu głębokiego relaksu. Spotkanie odbywa się w przyjaznym środowisku i ma na celu promowanie większego skupienia emocjonalnego, spokoju psychicznego i poczucia wewnętrznego dobrostanu.

„Chwila wytchnienia, by zharmonizować umysł i serce”. Ta sesja przywracania równowagi łączy techniki aktywacji mięśni poprzez ich napinanie i rozluźnianie, świadome oddychanie i wizualizacje prowadzące do stanu głębokiego relaksu. Spotkanie odbywa się w przyjaznym środowisku i ma na celu promowanie większego skupienia emocjonalnego, spokoju psychicznego i poczucia wewnętrznego dobrostanu.