Zajęcia pilates z reformatorem prowadzone przez Miami Pilates Company
Jestem certyfikowanym instruktorem pilatesu i właścicielem studia, w którym prowadzę zajęcia z modelowania sylwetki i mobilności. Użyj kodu promocyjnego FIFAFAN50 na stronie płatności, aby uzyskać 50% zniżki do 100 USD.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Miami
Zapewnione w miejscu gospodarza (Michelle)
Zajęcia pilatesu na reformerze
Ta sesja skupia się na pracy nad klatą piersiową, rzeźbieniu całego ciała i formie. Spodziewaj się przyjaznego i pełnego energii studia.
113 zł 113 zł za gościa
, 1 h
Pilates – pośladki i mięśnie brzucha
Koncentracja na pośladkach i mięśniach brzucha: głównym celem zajęć jest skupienie się na pośladkach i mięśniach brzucha oraz ich ujędrnienie.
Aktywacja całego ciała: chociaż nacisk kładziony jest na pośladki i mięśnie brzucha, zajęcia obejmują również ćwiczenia angażujące inne grupy mięśni, takie jak mięśnie czworogłowe, tylne mięśnie uda, mięśnie posturalne i górną część ciała, co zapewnia wszechstronny trening. Zajęcia czerpią inspirację z zasad pilatesu, łącząc stabilność mięśni posturalnych, prawidłową postawę i kontrolowane ruchy! Idealne na urodziny i imprezy!
132 zł 132 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Michelle), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Ocena 4,67 na 5 gwiazdek na podstawie 3 recenzji
Moje kwalifikacje
7 lat doświadczenia
Z pasją uczę moich klientów zdrowego trybu życia, pilatesu i uważnego ruchu.
Ważne wydarzenie w karierze
Jestem właścicielką i założycielką Miami Pilates Company, studia, które koncentruje się na ćwiczeniach siłowych i rozciąganiu.
Edukacja i szkolenia
Otrzymałam certyfikat instruktora w Club Pilates.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
Miami, Floryda, 33130, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
113 zł Od 113 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?