Te zajęcia jogi w małej grupie są dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb i łączą w sobie pełne gracji ruchy, budowanie siły, pracę nad głęboką mobilnością oraz rytuały oddechowe, które podnoszą energię i uspokajają umysł. Na koniec przeprowadzimy medytację, która będzie jak mini-retreat – ciepła, uziemiająca i wspaniale skupiająca. Mogę dostosować trening do każdego poziomu i intensywności. Oferuję praktyczne korekty postawy. Uwaga dotycząca dostępności: Sugerowane miejsce publiczne oferuje parking dla osób niepełnosprawnych, a nawet dostępny jest teren.