Te prywatne zajęcia jogi mają na celu pomóc Ci poczuć się silnym, uziemionym i połączonym ze swoim ciałem. Sesja jest w pełni spersonalizowana, więc niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, doświadczonym uczniem, czy gdzieś pomiędzy, przebieg jest dostosowany do Twojego tempa i poziomu komfortu. Jestem certyfikowaną instruktorką jogi, która skupia się na jasnych wskazówkach, wspierającej energii i bezpiecznym ustawieniu ciała. Moim celem jest sprawienie, aby ćwiczenia były przystępne, a jednocześnie dawały możliwość zmierzenia się z wyzwaniem.

Zajęcia jogi dla początkujących, które pomogą Ci poczuć się komfortowo, bezpiecznie i pewnie od samego początku. Pokażę Ci proste pozycje, które łatwo jest wykonać, i podpowiem, jak oddychać, abyś mogła/mógł nauczyć się podstaw w luźnym tempie. Nie jest wymagane żadne doświadczenie, a każdy ruch można dostosować do swojego ciała.

Zrób prezent dla swojej panny młodej – relaksujące zajęcia jogi na plaży w Kalifornii. Będziemy poruszać się w łagodnym rytmie, który jest idealny dla wszystkich poziomów, cieszyć się bryzą oceanu i uchwycić ten moment na zdjęciu grupowym i polaroidach (dodatkowe treści na życzenie). Na koniec wzniesiemy toast szampanem za przyszłą pannę młodą i spokojnie przygotujemy się na wielki wieczór. Fajny, piękny i niezapomniany sposób na rozpoczęcie uroczystości.