Odysseja świadomości: joga, oddech i dźwięk
Łączę świadomy ruch z oddechem i dźwiękiem, aby tworzyć głęboko uzdrawiające doświadczenia, które są wciągające i przeobrażające.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: San Diego
Zapewniasz w swoim domu
Atrakcja z kąpielą dźwiękową
Kameralna atrakcja trwająca 60 minut dla maksymalnie 4 osób. Kąpiel dźwiękowa obejmuje kryształowe miski, patyczki deszczowe, dzwonki i dźwięki otoczenia, w tym efekty natury i inne. Dzięki różnym instrumentom do terapii dźwiękiem uczestnicy przeżyją wciągającą podróż, która sprzyja głębokiemu uzdrowieniu i wewnętrznemu spokojowi. Twój przewodnik doradzi Ci, abyś położył się na plecach, więc dla wygody zalecany jest koc, mata lub ręcznik.
380 zł 380 zł za grupę
, 1 h
Podróż przez oddech i kąpiel dźwiękową
60-minutowa kąpiel dźwiękowa, która zabiera uczestników w podróż do wewnątrz. Począwszy od ćwiczeń oddechowych, które skupiają umysł i energię, a skończywszy na instrumentach do uzdrawiania dźwiękiem, takich jak kryształowe miski, dzwonki i inne, możesz spodziewać się medytacji innej niż wszystkie. Dźwięki otoczenia i kojące tony zapraszają do relaksu, wewnętrznego spokoju i wspierają głębokie uzdrowienie. Odgłosy natury i instrumenty takie jak deszczownica czy bęben ze stalowym językiem wzbogacą całe otoczenie.
475 zł 475 zł za grupę
, 1 h
Yin Yoga, oddech i kąpiel dźwiękowa
Relaksująca 75-minutowa podróż z jogą yin/regenerującą, ćwiczeniami oddechowymi i uzdrawiającymi dźwiękami kryształowych mis, dzwonków i innych narzędzi. Pozycje yin i jogi regeneracyjnej są utrzymywane przez długi czas, aby oddziaływać na powięź, tkanki łączne, stawy itp., wspierając mobilność i elastyczność. Ćwiczenia oddechowe i pranayama skupiają energię i kierują świadomość do wewnątrz. Końcowa kąpiel dźwiękowa zabierze Cię w wciągającą podróż z pośpiewującymi misami, dzwonkami, krajobrazami i innymi elementami.
665 zł 665 zł za grupę
, 1 h 15 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Sophia), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
5 lat doświadczenia
Certyfikowana instruktorka jogi, przewodniczka ds. oddychania i medytacji, prowadząca sesje kąpieli dźwiękowej
Ważne wydarzenie w karierze
Założycielka Sonic Lotus Yoga, która organizuje wydarzenia jogi i kąpieli dźwiękowych w San Diego.
Edukacja i szkolenia
200-godzinny kurs dla instruktorów jogi, certyfikat Yin Yoga, certyfikat Restorative Yoga
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 4.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Brak dostępności
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?




