Joga Iyengar i Flow, pilates na macie i taniec
Od ponad 20 lat uczę osoby w każdym wieku. Moje szkolenie, obejmujące różne systemy ruchu, obejmuje jogę Iyengara, matę Pilates i praktyki tańca afro-diasporicznego w celu leczenia i utrzymania ciała.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Los Angeles
Zapewniasz w swoim domu
Pilates na macie
Wykonaj ten trening o niskiej intensywności, który wykorzystuje ciężar ciała i rekwizyty do budowania siły, elastyczności i równowagi. Obejmuje rozgrzewkę, ruchy kontrolowane i rozluźnienie.
93 zł 93 zł za gościa
, 1 h
PiYoDa
Nasze autorskie zajęcia łączą w sobie sekwencje jogi i pilatesu, które rozgrzewają, a następnie salsę, afrobeat i ruchy taneczne hip-hopowe.
93 zł 93 zł za gościa
, 1 h
Iyengar Yoga
Podczas tych zajęć skupiamy się na precyzyjnym ustawieniu ciała dzięki szczegółowym instrukcjom, sekwencjonowaniu i rekwizytom. Jest odpowiednia dla wszystkich poziomów, od początkujących do zaawansowanych.
111 zł 111 zł za gościa
, 1 h 30 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Vanessa), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
25 lat doświadczenia
Ponad 20 lat doświadczenia jako tancerka, instruktorka jogi i pilatesu w Los Angeles i za granicą
Ważne wydarzenie w karierze
Prowadził zajęcia na uniwersytetach, w studiach i ośrodkach rekolekcyjnych. Najważniejsze: instruktor w Parlamencie Europejskim
Edukacja i szkolenia
Obszerne szkolenie przez 30 lat, RYT Yoga 300, certyfikat AFPA Pilates, magisterium na NYU Tisch
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście:
Los Angeles, Kalifornia, 90016, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
93 zł Od 93 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?