Treningi funkcjonalne i dynamiczne Fabrizia
Kierowałem zespołami trenerów w 12 ośrodkach i wspierałem sportowców w realizacji zaawansowanych programów fitness.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Rzym
Zapewniasz w swoim domu
Sesja spalania tłuszczu
To trening o wysokiej intensywności, który koncentruje się na układzie sercowo-naczyniowym, poprawia wytrzymałość i stymuluje metabolizm.Trening łączy w sobie ciągłe ćwiczenia aerobowe ze zmianą rytmu, co ma na celu maksymalizację spalania kalorii.Jest to idealne rozwiązanie dla osób dysponujących niewielką ilością czasu, ale chcących utrzymać wysoką sprawność fizyczną, zredukować tkankę tłuszczową i rozpocząć dzień z energią.
339 zł 339 zł za gościa
, 1 h
Obwód z masą ciała
Jest to trening obwodowy, mający na celu poprawę siły, koordynacji i wytrzymałości.Sesja obejmuje ćwiczenia aerobowe i dynamiczne wykonywane na stojąco lub na podłodze, a kończy się rozciąganiem, które wspomaga regenerację.
339 zł 339 zł za gościa
, 1 h
Szlak o wysokiej intensywności
Jest to trening, który polega na naprzemiennym wykonywaniu ćwiczeń na różnych poziomach wysiłku, aby utrzymać wysokie tętno.Trening łączy w sobie różne ćwiczenia aerobowe wykonywane sekwencyjnie, które stymulują układ sercowo-naczyniowy i zwiększają wydatek energetyczny.Obejmuje demonstrację techniczną, monitorowanie tempa i progresji obciążenia.Jest odpowiedni dla osób o każdym poziomie zaawansowania i stanowi idealne przygotowanie do poprawy wydolności i utrzymania optymalnego stanu zdrowia.
424 zł 424 zł za gościa
, 1 h
Workout
Jest to dynamiczny trening łączący ćwiczenia funkcjonalne rozwijające siłę, koordynację i wytrzymałość.Jest odpowiedni dla wszystkich poziomów i jest zalecany dla osób poszukujących stopniowego i bezpiecznego podejścia do optymalizacji sprawności fizycznej. Spotkanie obejmuje indywidualną konsultację z praktycznymi sugestiami dotyczącymi codziennego wsparcia realizacji celów i optymalizacji wyników.
509 zł 509 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Fabrizio), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest osoba prywatna.
Moje kwalifikacje
20 lat doświadczenia
Oferuję programy treningowe, które przekształcają cele w wyniki.
Ważne wydarzenie w karierze
Pomogłem setkom osób osiągnąć ich cele zdrowotne.
Edukacja i szkolenia
Posiadam wykształcenie w zakresie nauk sportowych i zarządzania sportem oraz różne certyfikaty branżowe.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.
Ułatwienia dostępu
Opcja języka migowego
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Fabrizio przyjmuje gości jako osoba prywatna
Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb. Przepisy dotyczące ochrony konsumentów nie mają zastosowania do rezerwacji ofert osób prywatnych.
339 zł Od 339 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?