Skuteczne metody treningowe Martiny
Pracowałam jako instruktor w Virgin Active przy Corso Como.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Mediolan
Zapewniasz w swoim domu
Dynamiczna lekcja
To sesja zaprojektowana w celu poprawy siły, wytrzymałości i napięcia mięśniowego poprzez ćwiczenia funkcjonalne i kierowane ruchy. Jest idealny dla tych, którzy chcą trenować całkowicie i bezpiecznie.
300 zł 300 zł za gościa
, 1 h
Działalność opozycyjna
Ten trening ma na celu rozwinięcie siły poprzez serię kontrolowanych ćwiczeń, progresji technicznych i specyficznej aktywacji mięśni. Jest to optymalne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zwiększyć moc i stabilność.
300 zł 300 zł za gościa
, 1 h
Trening obwodowy
To sesja podzielona na różne stacje, które mają za zadanie aktywować całe ciało, łącząc ćwiczenia siłowe i trening cardio. To propozycja dla osób, które szukają treningu o stałej intensywności i wysokim rytmie.
300 zł 300 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Martina), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
7 lat doświadczenia
Zajmuję się tonizacją, odchudzaniem i wzmacnianiem mięśni.
Ważne wydarzenie w karierze
Pracowałem w 2 lokalizacjach Anytime Fitness w Mediolanie, tworząc treningi dla różnych klientów.
Edukacja i szkolenia
Ukończyłam TCIO Istituto di Osteopatia.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Martina przyjmuje gości jako osoba fizyczna
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
300 zł Od 300 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?