Ćwicz w domu z Stai in Forma
Treningi w domu lub na świeżym powietrzu w całym Mediolanie z trenerami z wyższym wykształceniem w dziedzinie nauk o ruchu, zapewnienie sprzętu i elastyczność czasowa.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Mediolan
Zapewniasz w swoim domu
Sesja trwająca godzinę
297 zł 297 zł za gościa
, 1 h
Godzinny trening skoncentrowany na sile i wzmocnieniu mięśni, który ma na celu stymulację wszystkich grup mięśniowych w celu poprawy trofizmu mięśniowego w harmonijny i kompletny sposób.
Trening obwodowy na odchudzanie
297 zł 297 zł za gościa
, 1 h
Godzinny trening, który polega na zmianie stanowisk bez przerw lub z krótkimi przerwami między ćwiczeniami. Ten tryb treningu promuje spalanie kalorii podczas i po treningu, co przynosi korzyści w postaci utraty wagi.
Pilates
297 zł 297 zł za gościa
, 1 h
Godzinna lekcja pilatesu na macie, która obejmuje pracę nad wszystkimi grupami mięśni „core”. Lekcja poprawia siłę i elastyczność wszystkich mięśni, które należą do centralnego obszaru ciała, co przynosi korzyści w zakresie stabilności, równowagi, siły, elastyczności i poprawy postawy.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Stai In Forma S.S.D. A R. L.), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
19 lat doświadczenia
Założyłem firmę sportową Stai in Forma specjalizującą się w treningach personalnych w domu
Ważne wydarzenie w karierze
Stai in Forma SSD od lat jest punktem odniesienia dla indywidualnego treningu w domu
Edukacja i szkolenia
Magister nauk i technik profilaktycznej i adaptacyjnej aktywności ruchowej
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Prowincja Pawia, Prowincja Novara i Alessandria. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 1.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Stai In Forma S.S.D. A R. L. przyjmuje gości jako firma
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
297 zł Od 297 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?