Treningi Marieli na dobre samopoczucie
Specjalizuję się w ćwiczeniach siłowych i równoważących, które dążą do harmonii ciała, napięcia mięśniowego, głębi i elastyczności. Uczę, jak osiągnąć zdrową długowieczność, przestrzegając dobrych nawyków.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Madryt
Zapewniasz w swoim domu
Trening ekspresowy
170 zł 170 zł za gościa
, 30 min
Podczas tej sesji skorzystasz z ćwiczeń przeznaczonych dla osób, które mają niewiele czasu. Krótki i intensywny trening, który obejmuje ćwiczenia na ruchomość stawów i postawę, siłę z użyciem ciężarów i taśm oraz ćwiczenia wytrzymałościowe.
Trening dla par
233 zł 233 zł za gościa
, 1 h
Propozycja ta ma na celu osiągnięcie harmonii między dwoma uczestnikami i obejmuje ćwiczenia mające na celu pracę nad siłą, równowagą, postawą, głębokością i elastycznością w dynamicznych obwodach, dostosowanych do poziomu pary.
Trening funkcjonalny
275 zł 275 zł za gościa
, 1 h
Ta propozycja obejmuje ćwiczenia siłowe zaprojektowane tak, aby osiągnąć określony cel. Pracujemy z ciężarami i taśmami, aby poprawić napięcie mięśni, postawę, ruchomość stawów, elastyczność i wytrzymałość.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Mariela), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
20 lat doświadczenia
Mam długą historię towarzyszenia w celu poprawy kondycji fizycznej.
Ważne wydarzenie w karierze
Po latach w branży odkryłam, że transformacją jest wyjście z więcej energii i pewności siebie.
Edukacja i szkolenia
Studiowałam, aby zostać instruktorką pilatesu, fitnessu i trenerką w kilku szkołach.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Madryt i Alcobendas. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Mariela przyjmuje gości jako osoba fizyczna
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
170 zł Od 170 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?