Trening na siłowni z Giuscoach
Jestem trenerką personalną i kinezjolożką AMPA, specjalizującą się w treningu kobiet.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Rzym
Zapewnione w miejscu gospodarza (Giuseppe)
Program szkolenia
Spersonalizowany program treningowy online, dostosowany do Twoich potrzeb, celów i wszelkich problemów fizycznych. Plan treningowy w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu od Giuscoacha
212 zł 212 zł za gościa
, 45 min
Koncentracja na pośladkach i brzuchu
To szkolenie koncentruje się na obszarach, które wymagają większego ujędrnienia i wzmocnienia. Ćwiczenia mają na celu głęboką i ukierunkowaną aktywację mięśni.
296 zł 296 zł za gościa
, 1 h
Sesja przeciwstawiania się oporowi
Jest to program, który odbywa się w sali ciężarowej i opiera się na zasadzie pracy fizycznej przeciwko sile zewnętrznej. Celem jest stymulacja mięśni w celu ich wzmocnienia, poprawy ich funkcjonalności i promowania ich utrzymania w czasie.
339 zł 339 zł za gościa
, 1 h
Technogym Checkup
Ocena ciała i funkcji z wykorzystaniem technologii Technogym CheckUp, opartej na zaawansowanej analizie impedancji. Program obejmuje 6 testów poświęconych analizie siły, mobilności, równowagi, zdolności poznawczych i składu ciała, przeprowadzonych w ośrodku Italianafitness Parco Kolbe, przy Via Tiburtina 949, 00159 Rzym.
423 zł 423 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Giuseppe), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest osoba prywatna.
Ocena 5,0 na 5 gwiazdek na podstawie 9 recenzji
Moje kwalifikacje
5 lat doświadczenia
Pracowałem w 2 centrach sportowych jako operator multisportowy i instruktor mini koszykówki.
Ważne wydarzenie w karierze
Współpracuję z siłownią jako instruktor i trener personalny.
Edukacja i szkolenia
Jestem absolwentem nauk i technik profilaktycznej i adaptacyjnej aktywności ruchowej.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
00157, Rzym, Lacjum, Włochy
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Giuseppe przyjmuje gości jako osoba prywatna
Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb. Przepisy dotyczące ochrony konsumentów nie mają zastosowania do rezerwacji ofert osób prywatnych.
212 zł Od 212 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?