Metody oparte na dowodach – Mohammad
Jestem autorką publikacji z zaawansowanych studiów z biomechaniki i promocji zdrowia.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Mediolan
Zapewniasz w swoim domu
Biegaj lepiej i szybciej
254 zł 254 zł za gościa
, 1 h
Dzięki ćwiczeniom ABC poprawisz technikę biegania, zwiększysz wydolność sercowo-naczyniową i zmniejszysz zmęczenie
Wzmocnienie mięśni
318 zł 318 zł za gościa
, 1 h
Zwiększ siłę mięśni, popraw mobilność i elastyczność, odbuduj mięśnie po kontuzji
Trening obwodowy/atletyczny
318 zł 318 zł za gościa
, 1 h
Zwiększ swoją wydolność tlenową, VO2 max i wytrzymałość mięśni dzięki moim treningom obwodowym.
Sprawdzam również Twoje aspekty biomechaniczne, aby zapewnić Ci trening bez kontuzji
Mata do pilatesu / Reformer do pilatesu
339 zł 339 zł za gościa
, 1 h
Zwiększ siłę mięśni głębokich, poprawiając masę mięśniową i elastyczność – sposób, aby zrobić wszystko razem
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Mohammad), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
8 lat doświadczenia
Specjalizuję się w biomechanice i metodach treningu opartych na dowodach
Ważne wydarzenie w karierze
Pierwsze miejsce na studiach magisterskich, napisanie książki, publikowanie artykułów naukowych
Edukacja i szkolenia
Magister nauk ścisłych w zakresie aktywności fizycznej i promocji zdrowia, dyplom z najwyższymi wyróżnieniami (110+/110)
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Mediolan, Abbiategrasso, Monza i San Giuliano Milanese. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Opcja języka migowego
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Mohammad przyjmuje gości jako osoba fizyczna
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
254 zł Od 254 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?