Joga terapeutyczna z Nazaahah
Terapeuta jogi i urodzona w Baltimore, wspierająca czarne kobiety i dziewczęta poprzez ruch leczniczy, oddychanie i dostępne formy odnowy biologicznej. Ponad 14 lat prowadzenia programów jogi i tworzenia opieki skoncentrowanej na społeczności.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Four Corners
Zapewniasz w swoim domu
Terapia jogą w grupie
163 zł 163 zł za gościa
, 1 h 30 min
Poznaj uzdrawiające działanie wspólnoty podczas sesji terapii jogą. Poprowadzę Cię przez ćwiczenia ruchowe, oddechowe, rozmowy i refleksje, które pomogą Ci uwolnić się od stresu, przywrócić równowagę i odnaleźć spokój. Razem poruszamy się, oddychamy i tworzymy przestrzeń dla siebie nawzajem – tworząc święty krąg odpoczynku, odnowy i wspólnego uzdrawiania. Idealne dla przyjaciół, rodziny, na integrację zespołu lub dla organizacji poszukujących głębszego poczucia więzi i wspólnego dobrego samopoczucia.
Prywatne sesje jogi terapeutycznej
361 zł 361 zł za grupę
, 1 h
60-minutowe sesje uzupełniające po sesjach wstępnych
Prywatna terapia jogą – wstęp
541 zł 541 zł za grupę
, 1 h 30 min
Weź udział w prywatnej sesji terapii jogą. Zaczynamy od oceny układu mięśniowo-szkieletowego, a następnie opracowuję protokół jogi dostosowany do Twoich celów terapeutycznych. Włączamy do naszych zajęć pozycje jogi, ćwiczenia oddechowe i narzędzia uważności, aby uwolnić napięcie w ciale, uspokoić umysł i połączyć się z wewnętrznym spokojem. Każda sesja jest intuicyjnie prowadzona, aby sprostać Twoim potrzebom, pomagając Ci wrócić do siebie, skoncentrować się, uziemić i odpocząć. Otrzymasz wyselekcjonowaną playlistę i zadanie domowe.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Nazaahah), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
14 lat doświadczenia
Jestem właścicielką mobilnego i stacjonarnego studia jogi i praktykuję jogę od ponad 20 lat
Ważne wydarzenie w karierze
Laureatka nagrody Seva Service Award przyznawanej przez IAYT, wyróżniona w WJZ, Yoga Journal i Yoga Therapy Today
Edukacja i szkolenia
Certyfikowana terapeutka jogi z magisterskim w terapii jogą, doświadczona zarejestrowana nauczycielka jogi
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Ocena 5.0 na 5 gwiazdek na podstawie 1 recenzji
Widać 0 z 0 elementów
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Howard County, Four Corners, Redland i Crownsville. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
361 zł Od 361 zł za grupę
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?