Trening funkcjonalny z Mattią
Studia inżynierskie nauczyły mnie analizować ciało za pomocą metody naukowej.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Milan
Zapewniasz w swoim domu
Trasa obwodowa
106 zł 106 zł za gościa
Minimum 318 zł, aby zarezerwować
1 h
Jest to program kierowany, składający się z intensywnych ćwiczeń, wykonywanych w określonej kolejności i przeplatanych krótkimi przerwami.Celem jest zwiększenie wytrzymałości, siły i wydolności układu sercowo-naczyniowego.Jest on odpowiedni zarówno dla tych, którzy chcą poprawić swoje wyniki sportowe, jak i dla tych, którzy po raz pierwszy podejmują się treningu.
Wzmocnienie mięśni
255 zł 255 zł za gościa
, 1 h
Jest to trening mający na celu zwiększenie siły funkcjonalnej.Polega na ćwiczeniach angażujących wiele stawów, wykonywanych przy użyciu wolnego ciała lub ciężarków.Celem jest rozwijanie stabilności, koordynacji i kontroli motorycznej.Nadaje się dla początkujących i osób, które już chodzą na siłownię.
Sesja fitness
297 zł 297 zł za gościa
, 1 h
Jest to sesja angażująca całe ciało.Polega na wykonywaniu ćwiczeń gimnastycznych i podnoszeniu ciężarów z naprzemiennymi fazami pracy i odpoczynku.Celem jest rozwijanie siły, równowagi i koordynacji różnych grup mięśni.Zabieg ten przeznaczony jest dla osób, które chcą poprawić napięcie mięśni, postawę i sprawność motoryczną.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Mattia), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
8 lat doświadczenia
Pracuję w Gold's Gym i w domu, w prywatnych domach.
Ważne wydarzenie w karierze
Pomogłem dziesiątkom klientów poprawić siłę, sylwetkę i wydolność.
Edukacja i szkolenia
Jestem absolwentem nauk o sporcie i specjalizacją w zarządzaniu sportem.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Mattia przyjmuje gości jako osoba fizyczna
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
255 zł Od 255 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?