Wciągający dźwięk z funkcjonalnym ruchem i oddechem
Indywidualne lub grupowe ćwiczenia oddechowe i ruchowe, które można wykonywać w dowolnym miejscu. Zajęcia czerpią z jogi, pilatesu i ruchów o niskiej intensywności dostępnych dla każdego.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Seattle
Zapewniasz w swoim domu
Medytacja i oddychanie w dniu meczu
Trenerka oddechowa i ruchowa z doświadczeniem w zarządzaniu zespołami technologicznymi o wysokiej wydajności. Tworzę wciągające doświadczenia regeneracyjne, które pomogą Ci zwolnić tempo, odzyskać równowagę i poczuć się bardziej obecnym(-ą) w swoim ciele. Przygotowujemy ciało do ruchu, a następnie przechodzimy do oddychania i długiej medytacji z przewodnikiem, opartej na wieloletnich badaniach prowadzonych przez ekspertów w dziedzinie oddychania i uważności.
109 zł 109 zł za gościa
Minimum 907 zł, aby zarezerwować
1 h 15 min
Pilates HIIT
Wysoka intensywność, ale niskie obciążenie! Zasady pilatesu i mnóstwo zabawy
120 zł 120 zł za gościa
Minimum 998 zł, aby zarezerwować
1 h
Praca z oddechem i medytacja z przewodnikiem
Lekki ruch funkcjonalny wspierający oddychanie i medytację w pozycji siedzącej z odrobiną historii i nauki
120 zł 120 zł za gościa
Minimum 998 zł, aby zarezerwować
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Abi), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Ocena 5,0 na 5 gwiazdek na podstawie 1 recenzji
Moje kwalifikacje
8 lat doświadczenia
Joga
Pilates
Ćwiczenia oddechowe
Medytacja
Atrakcje z efektem zanurzenia
Warsztaty indywidualne i firmowe
Ważne wydarzenie w karierze
Wspomniano o nim w kilku publikacjach prasowych i występował jako główny prelegent na wydarzeniach z branży sztucznej inteligencji i technologii.
Edukacja i szkolenia
Certyfikowany instruktor pilatesu i jogi
Trener oddechowy i medytacyjny
Założycielka Neuroscience
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Brak dostępności
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?