Wciągający dźwięk z funkcjonalnym ruchem i oddechem
Indywidualne lub grupowe ćwiczenia oddechowe i ruchowe, które można wykonywać w dowolnym miejscu. Zajęcia czerpią z jogi, pilatesu i ruchów o niskiej intensywności dostępnych dla każdego.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Seattle
Zapewniasz w swoim domu
Medytacja i oddychanie w dniu meczu
Trenerka oddechowa i ruchowa z doświadczeniem w zarządzaniu zespołami technologicznymi o wysokiej wydajności. Tworzę wciągające doświadczenia regeneracyjne, które pomogą Ci zwolnić tempo, odzyskać równowagę i poczuć się bardziej obecnym(-ą) w swoim ciele. Przygotowujemy ciało do ruchu, a następnie przechodzimy do oddychania i długiej medytacji z przewodnikiem, opartej na wieloletnich badaniach prowadzonych przez ekspertów w dziedzinie oddychania i uważności.
109 zł 109 zł za gościa
Minimum 902 zł, aby zarezerwować
1 h 15 min
Pilates HIIT
Wysoka intensywność, ale niskie obciążenie! Zasady pilatesu i mnóstwo zabawy
120 zł 120 zł za gościa
Minimum 992 zł, aby zarezerwować
1 h
Praca z oddechem i medytacja z przewodnikiem
Lekki ruch funkcjonalny wspierający oddychanie i medytację w pozycji siedzącej z odrobiną historii i nauki
120 zł 120 zł za gościa
Minimum 992 zł, aby zarezerwować
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Abi), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Ocena 5,0 na 5 gwiazdek na podstawie 1 recenzji
Moje kwalifikacje
8 lat doświadczenia
Joga
Pilates
Ćwiczenia oddechowe
Medytacja
Atrakcje z efektem zanurzenia
Warsztaty indywidualne i firmowe
Ważne wydarzenie w karierze
Wspomniano o nim w kilku publikacjach prasowych i występował jako główny prelegent na wydarzeniach z branży sztucznej inteligencji i technologii.
Edukacja i szkolenia
Certyfikowany instruktor pilatesu i jogi
Trener oddechowy i medytacyjny
Założycielka Neuroscience
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
109 zł Od 109 zł za gościa
Minimum 902 zł, aby zarezerwować
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?