Pilates i trening siłowy ze Stefannie
Jestem właścicielem studia fitness, które łączy trening mobilności z tradycyjnymi treningami.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Phoenix
Zapewnione w miejscu gospodarza (Stefannie)
Lekcja hybrydowa
110 zł 110 zł za gościa
, 1 h
Zwiększ wytrzymałość i popraw ruch, aby ciało było pełne energii i w dobrej kondycji. Wybierz ćwiczenia siłowe i kondycyjne lub pilates na reformerze. Klienci mogą również połączyć te dwa elementy, jednocześnie budując płynność i siłę.
Sesja indywidualna
330 zł 330 zł za gościa
, 1 h
Ta opcja oferuje indywidualne wskazówki, łącząc trening siłowy z pilatesem, aby poprawić zarówno wytrzymałość, jak i elastyczność. Skoncentruj się na jednym obszarze, aby osiągnąć kluczowe cele, lub połącz oba, aby uzyskać zrównoważony trening.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Stefannie), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
25 lat doświadczenia
Prowadzę treningi, które łączą trening siłowy i ruchowy.
Ważne wydarzenie w karierze
Pomagam klientom poprawić wytrzymałość, koordynację i ogólną sprawność fizyczną.
Edukacja i szkolenia
Trenowałam z liderem pilatesu i w National Academy of Sports Medicine.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
Phoenix, Arizona, 85016, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
110 zł Od 110 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?