Pausa Yoga odnajduje równowagę
Poprzez pozycje (asana) i techniki oddychania (pranayama) słuchamy siebie, przywracając ciału, umysłowi i duchowi harmonię i obecność.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Mediolan
Zapewniasz w swoim domu
60-minutowa lekcja jogi w grupie
Joga i techniki oddychania, które pomagają nam zmniejszyć stres, zwiększyć elastyczność i wzmocnić nasz układ odpornościowy. Hatha Yoga to idealny styl na początek. Zajęcia dla grupy co najmniej 3 osób, aby dzielić się radością z wellness.
151 zł 151 zł za gościa
Minimum 322 zł, aby zarezerwować
1 h
Joga regeneracyjna z rozciąganiem
Głęboka i regenerująca praktyka, która pomaga uwolnić napięcia fizyczne i psychiczne, promując długotrwały relaks i lepszą jakość snu, regenerację psychofizyczną i odnowę komórek. Powolna lekcja z użyciem podpór, która pozwoli Ci zanurzyć się w pozycjach odpoczynku i świadomego oddychania. Delikatny dotyk instruktora prowadzi Cię do rozluźniającego rozciągania.
344 zł 344 zł za gościa
Minimum 601 zł, aby zarezerwować
1 h
Świadome oddychanie
Zwolnij, oddychaj i odkryj swój naturalny rytm. Poznasz techniki oddychania, które pomogą Ci zasnąć, zmniejszyć stres i zwiększyć energię życiową. Odmładzające doświadczenie, które pomoże Ci odzyskać równowagę i dobre samopoczucie. Z użyciem olejków eterycznych.
430 zł 430 zł za gościa
Minimum 515 zł, aby zarezerwować
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Francesca), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest osoba prywatna.
Moje kwalifikacje
12 lat doświadczenia
Prowadzę rekolekcje jogi na łonie natury, prowadziłem zajęcia dla firm takich jak Sephora Richemont Invisilign
Edukacja i szkolenia
Certyfikat RYT 200 Yoga Alliance i dyplom krajowy CONI. Od 8 lat studiuję Iyengar Yoga
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście:
20121, Mediolan, Lombardia, Włochy
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Francesca przyjmuje gości jako osoba prywatna
Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb. Przepisy dotyczące ochrony konsumentów nie mają zastosowania do rezerwacji ofert osób prywatnych.
151 zł Od 151 zł za gościa
Minimum 322 zł, aby zarezerwować
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?