Ta terapia jest idealna do łagodzenia napięcia i relaksu. Zacznij od rozgrzewki, naciskając ręcznikiem na różne punkty. Następnie wykonuje się delikatny zabieg na plecy, który zwiększa intensywność. Następnie wykonaj masaż ramion i nóg, stosując mocny nacisk. Na koniec delikatnie masuje się tułów i głowę, aby osiągnąć przyjemne uczucie relaksu.

Ten rytuał jest odpowiedni dla osób cierpiących na dolegliwości mięśni i stawów. Podczas sesji ciśnienie jest stopniowo zwiększane. Po osiągnięciu momentu największej siły mięsień jest dokładnie rozciągany, aby złagodzić ból i napięcie.

Zafunduj sobie masaż, który pozwoli Ci się zrelaksować. Delikatny, płynny nacisk stymuluje ciało. Rytuał odbywa się w przyjemnym i przytulnym otoczeniu, przy świecach i przy akompaniamencie spokojnej muzyki.