Spersonalizowane treningi

Pomagam kobietom budować zdrowe nawyki dzięki spersonalizowanym planom posiłków, prostym treningom i codziennemu wsparciu.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Denver
Zapewnione w miejscu gospodarza (Sthefany)

Barre Forte

148 zł 148 zł za gościa
,
1 h
Nasz autorski, 60-minutowy trening Barre Forte opiera się na podstawowych zasadach barre, izolując, przeciążając i rozciągając każdą grupę mięśni po kolei, co skutkuje poprawą siły, postawy i równowagi. Barre to trening o niskiej intensywności, który nie tylko odmieni Twoje ciało, ale także zapobiega kontuzjom i poprawia wydajność.

Barre Express

148 zł 148 zł za gościa
,
30 min
Barre Express to idealna opcja, aby szybko i skutecznie spalić kalorie podczas treningu barre. Przygotuj się na autorskie zajęcia Barre Forte, które skróciliśmy do 45 minut, aby lepiej dopasować je do Twojego harmonogramu.

Siłowy

166 zł 166 zł za gościa
,
1 h
Zaczniemy od dynamicznej rozgrzewki, po której nastąpią ćwiczenia siłowe z przepływami ruchu między seriami, aby utrzymać optymalną elastyczność stawów.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Sthefany), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
2 lata doświadczenia
Mam studio fitness w Denver
Edukacja i szkolenia
Certyfikat trenera personalnego NASM
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Dokąd się udasz

Denver, Kolorado, 80222, Stany Zjednoczone

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
148 zł Od 148 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?

Spersonalizowane treningi

Pomagam kobietom budować zdrowe nawyki dzięki spersonalizowanym planom posiłków, prostym treningom i codziennemu wsparciu.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Denver
Zapewnione w miejscu gospodarza (Sthefany)
148 zł Od 148 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Barre Forte

148 zł 148 zł za gościa
,
1 h
Nasz autorski, 60-minutowy trening Barre Forte opiera się na podstawowych zasadach barre, izolując, przeciążając i rozciągając każdą grupę mięśni po kolei, co skutkuje poprawą siły, postawy i równowagi. Barre to trening o niskiej intensywności, który nie tylko odmieni Twoje ciało, ale także zapobiega kontuzjom i poprawia wydajność.

Barre Express

148 zł 148 zł za gościa
,
30 min
Barre Express to idealna opcja, aby szybko i skutecznie spalić kalorie podczas treningu barre. Przygotuj się na autorskie zajęcia Barre Forte, które skróciliśmy do 45 minut, aby lepiej dopasować je do Twojego harmonogramu.

Siłowy

166 zł 166 zł za gościa
,
1 h
Zaczniemy od dynamicznej rozgrzewki, po której nastąpią ćwiczenia siłowe z przepływami ruchu między seriami, aby utrzymać optymalną elastyczność stawów.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Sthefany), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
2 lata doświadczenia
Mam studio fitness w Denver
Edukacja i szkolenia
Certyfikat trenera personalnego NASM
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Dokąd się udasz

Denver, Kolorado, 80222, Stany Zjednoczone

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?