Towarzyszenie sportowe przez Tchiou-Ly
Jako trener wielu dyscyplin sportowych pracuję dla Sanofi, Saxobank i merostwa Paryża.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Paryż
Zapewniasz w swoim domu
Rozciąganie
Ta rutyna ma na celu pełne rozciągnięcie ciała, łącząc oddychanie i pozycje. Chodzi o to, by zyskać elastyczność, odprężyć się i poprawić ogólne samopoczucie.
384 zł 384 zł za grupę
, 1 h
Trening cardio i wzmacniający
Ta sesja jest przeznaczona do rozwoju siły i masy mięśniowej w części wzmacniającej. Ćwiczenia wzmacniające układ krążeniowy mają na celu poprawę wytrzymałości, wydolności oddechowej i zdrowia serca.
426 zł 426 zł za grupę
, 1 h
Pilates z trenerem
Pilates na macie to ćwiczenia pilates na podłodze, na macie. Poziomy 1, 2 i 3 odpowiadają postępowi w trudności i złożoności ćwiczeń. Ta sesja oferuje jeden z 3 poziomów, z małym sprzętem lub bez.
512 zł 512 zł za grupę
, 1 h
Joga flow
Sekwencja ta polega na ciągłym łączeniu pozycji i synchronizowaniu ich z oddechem. Ta dynamiczna joga łączy rozciąganie i ruch.
512 zł 512 zł za grupę
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Tchiou-Ly,Stéphanie), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
5 lat doświadczenia
Specjalizuję się w cross trainingu, współpracuję ze szpitalami i dużymi grupami.
Ważne wydarzenie w karierze
Pracuję na rzecz dobrostanu personelu pielęgniarskiego w Assistance publique - Hôpitaux de Paris.
Edukacja i szkolenia
Kształcę się również w różnych specjalnościach, takich jak joga, pilates i mobilność.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Tchiou-Ly,Stéphanie przyjmuje gości jako firma
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
384 zł Od 384 zł za grupę
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?