Trening sportowy i joga z Marc-Antoine
Jako trener sportowy od 2018 roku prowadzę treningi wzmacniające, boks, cardio i mobilność.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Lozanne
Zapewnione w miejscu gospodarza (Marc- Antoine)
Wzmocnienie mięśni
Trening rozpoczyna się od rozgrzewki, a następnie przechodzi w sekwencje ukierunkowane na górną i dolną część ciała oraz tułów. Wykorzystuje hantle, gumy i masę ciała. Celem jest zbudowanie siły i poprawa postawy.
297 zł 297 zł za gościa
, 1 h
Trening obwodowy
Trening obwodowy składa się z sekcji łączących ćwiczenia cardio i wzmacniające. Sekwencja jest przerywana i zawiera wytyczne dotyczące bezpieczeństwa z poprawkami technicznymi. Sesja kończy się chwilą odpoczynku i regeneracji.
297 zł 297 zł za gościa
, 1 h
Yoga et stretching
Ta sesja łączy miękkie pozycje z pracą nad oddechem. Ma na celu poprawę mobilności i rozładowanie napięcia. Przejścia są płynne i dostosowane do promowania komfortu ciała.
297 zł 297 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Marc- Antoine), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest osoba prywatna.
Moje kwalifikacje
6 lat doświadczenia
Wspieram różne osoby w procesie wzmacniania, odchudzania i poprawy samopoczucia.
Ważne wydarzenie w karierze
Widziałem, jak moi klienci rozwijają się fizycznie i psychicznie dzięki ciągłej pracy.
Edukacja i szkolenia
Ukończyłem studia w zakresie nauczania aktywności fizycznej i szkolę jogi oraz boksu.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
69380, Lozanne, Francja
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Marc- Antoine przyjmuje gości jako osoba prywatna
Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb. Przepisy dotyczące ochrony konsumentów nie mają zastosowania do rezerwacji ofert osób prywatnych.
297 zł Od 297 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?