Trening fizyczny i regeneracja ze Stéphane'em

Jako fizjoterapeuta i trener pracuję ze sportowcami amatorami i profesjonalistami.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Montlucon
Zapewniasz w swoim domu

Trening całego ciała

Sesja obejmuje rozgrzewkę i serię ćwiczeń wzmacniających mięśnie, rozciągających i kardio. Każdy krok ma na celu promowanie bezpiecznego postępu i poprawę siły, wytrzymałości i mobilności.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h

Wzmocnienie mięśni

Sesja obejmuje rozgrzewkę, ocenę potrzeb i ćwiczenia siłowe. Ćwiczenia mają na celu poprawę postawy, napięcia mięśni i wytrzymałości. To podejście krok po kroku ma na celu umożliwienie powrotu do kulturystyki lub rozpoczęcie jej w bezpiecznych warunkach.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h

Sesja pilatesu

Ćwiczenia pilates są dostosowane do poziomu zaawansowania uczestników – od początkującego do eksperta. Ta metoda ma na celu promowanie głębokiego wzmocnienia, poprawę postawy i rozwój równowagi ciała.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h

Program sportowy i opiekuńczy

Pierwsza sesja definiuje program, który łączy trening mięśni, cardio, jogging i sheathing, a także protokół regeneracji, który obejmuje rozciąganie, zabiegi i masaże. Regularne cotygodniowe spotkania pozwalają na trening i promują regenerację po wysiłku.
3 406 zł 3 406 zł za gościa
,
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Stéphane), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest osoba prywatna. Więcej informacji

Moje kwalifikacje

11 lat doświadczenia
Łączę opiekę rehabilitacyjną i trening fizyczny z fizjoterapią.
Ważne wydarzenie w karierze
Przez 5 lat pracowałem dla OM, a obecnie jestem członkiem personelu Rugby Club Toulonnais.
Edukacja i szkolenia
Po ukończeniu studiów kształciłem się w zakresie treningu fizycznego, akupunktury i pilatesu.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: 83160, La Valette-du-Var, Francja

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Stéphane przyjmuje gości jako osoba prywatna

Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb. Przepisy dotyczące ochrony konsumentów nie mają zastosowania do rezerwacji ofert osób prywatnych.
426 zł Od 426 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?

Trening fizyczny i regeneracja ze Stéphane'em

Jako fizjoterapeuta i trener pracuję ze sportowcami amatorami i profesjonalistami.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Montlucon
Zapewniasz w swoim domu
426 zł Od 426 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Trening całego ciała

Sesja obejmuje rozgrzewkę i serię ćwiczeń wzmacniających mięśnie, rozciągających i kardio. Każdy krok ma na celu promowanie bezpiecznego postępu i poprawę siły, wytrzymałości i mobilności.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h

Wzmocnienie mięśni

Sesja obejmuje rozgrzewkę, ocenę potrzeb i ćwiczenia siłowe. Ćwiczenia mają na celu poprawę postawy, napięcia mięśni i wytrzymałości. To podejście krok po kroku ma na celu umożliwienie powrotu do kulturystyki lub rozpoczęcie jej w bezpiecznych warunkach.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h

Sesja pilatesu

Ćwiczenia pilates są dostosowane do poziomu zaawansowania uczestników – od początkującego do eksperta. Ta metoda ma na celu promowanie głębokiego wzmocnienia, poprawę postawy i rozwój równowagi ciała.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h

Program sportowy i opiekuńczy

Pierwsza sesja definiuje program, który łączy trening mięśni, cardio, jogging i sheathing, a także protokół regeneracji, który obejmuje rozciąganie, zabiegi i masaże. Regularne cotygodniowe spotkania pozwalają na trening i promują regenerację po wysiłku.
3 406 zł 3 406 zł za gościa
,
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Stéphane), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest osoba prywatna. Więcej informacji

Moje kwalifikacje

11 lat doświadczenia
Łączę opiekę rehabilitacyjną i trening fizyczny z fizjoterapią.
Ważne wydarzenie w karierze
Przez 5 lat pracowałem dla OM, a obecnie jestem członkiem personelu Rugby Club Toulonnais.
Edukacja i szkolenia
Po ukończeniu studiów kształciłem się w zakresie treningu fizycznego, akupunktury i pilatesu.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: 83160, La Valette-du-Var, Francja

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 10.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Stéphane przyjmuje gości jako osoba prywatna

Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb. Przepisy dotyczące ochrony konsumentów nie mają zastosowania do rezerwacji ofert osób prywatnych.

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?