Booty Step: zabawne i motywujące zajęcia grupowe! Możliwości: Booty Step (ud, brzuch, pośladki + cardio na Climber), Abs Step (brzuch + cardio na Climber), Booty & Abs (pośladki i brzuch + cardio brzuch) oraz Total Booty Step (całe ciało + cardio na Climber). Wszystko to w dynamicznej atmosferze muzycznej. Metoda, której potrzebujesz, aby mieć płaski brzuch i jędrne pośladki!

Coaching w małej grupie: przyjazne i motywujące sesje kilka kroków od Łuku Triumfalnego. Trening siłowy i wzmocnienie mięśni, a następnie trochę cardio. Trener zapewni Ci jakość ruchów w wyjątkowej paryskiej scenerii. Ciepła i stymulująca atmosfera, idealna do bezpiecznego postępu.

Boks fitness: lekcje grupowe dla maksymalnie 6 osób, prowadzone przez Pierre'a Battestiego, byłego sportowca karate wysokiego szczebla. Ćwicz ruchy bokserskie i poznaj prawdziwe kombinacje, bez walki. Intensywny trening cardio, wzmacniający mięśnie, idealny do utraty wagi i wzmocnienia mięśni brzucha, w motywującej i przyjaznej atmosferze.

Indywidualny trening dostosowany do Twoich potrzeb w Studio Coaching, 233 Boulevard Pereire, 75017: prywatne miejsce z wysokiej jakości sprzętem, kilka metrów od Łuku Triumfalnego, z widokiem na park i budynki Haussmanna. Twój program będzie dostosowany do Twoich celów i życzeń, a wszystko to w idlicznej paryskiej scenerii. Możliwości: fit boxing, cardio, budowanie mięśni, utrata masy ciała, rozciąganie.

Trening w domu: przychodzę bezpośrednio do Ciebie z wszystkim niezbędnym sprzętem. Spersonalizowane sesje obejmujące trening cardio, boks, wzmacnianie mięśni, ćwiczenia na mięśnie brzucha i rozciąganie. Idealne do wygodnego rozwijania się w domu w motywującej i dostosowanej do potrzeb atmosferze.