Coaching privé
Jako trener sportowy z 5-letnim doświadczeniem pomogę Ci osiągnąć Twoje cele.
Chcesz schudnąć, przybrać na wadze lub przygotować się do zawodów? Moje umiejętności są do Twojej dyspozycji.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Paryż
Zapewnione przez gospodarza (Battling club)
Utrata masy ciała lub przyrost masy
230 zł za gościa,
1 h
Sesja ta została zaprojektowana tak, aby spełnić wszystkie cele fitness. Możesz skupić się na kulturystyce, ćwiczeniach cardio lub połączeniu obu.
Crossfit/hyrox
269 zł za gościa,
1 h
Chcesz poprawić swoją siłę, wytrzymałość i siłę psychiczną?
Oferuję spersonalizowaną sesję coachingową inspirowaną metodami CrossFit i Hyrox, dostosowaną do Twojego poziomu – od ciekawskiego początkującego po doświadczonego sportowca.
Dynamiczna rozgrzewka i przygotowanie stawów
Trening funkcjonalny łączący cardio, siłę i zwinność
Konkretne sekwencje Hyrox (bieganie, ergometr, wioślarz, podnoszenie, wypady, pchanie/ciągnięcie sań itp.)
Wskazówki techniczne dotyczące bezpiecznego postępu
Ćwiczenia na mięśnie brzucha z użyciem temblaka
298 zł za gościa,
1 h
Zafunduj sobie relaks dla ciała i umysłu podczas spersonalizowanej sesji pilatesu, dostępnej dla wszystkich poziomów. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy regularnym praktykującym, będę Ci towarzyszyć krok po kroku, aby poprawić Twoją postawę, wzmocnić mięśnie brzucha i przywrócić płynność i lekkość ruchów.
Delikatne i progresywne ćwiczenia skoncentrowane na oddychaniu i świadomości ciała
Głębokie wzmocnienie (mięśnie brzucha, plecy)
Rozciąganie w celu zwiększenia elastyczności
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Anthony), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
5 lat doświadczenia
Pracuję w kilku studiach w Paryżu
Zajęcia grupowe i prywatny coaching
Edukacja i szkolenia
Dyplom BPJEPS AF z podwójną opcją
Crossfit poziom 1
Pilates mat 1
Przygotowanie psychiczne sportowca
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
Battling club
75010, Paryż, Francja
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Anthony przyjmuje gości jako firma
Jest odpowiedzialny za tę usługę.
Od 230 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?