Metoda... Prowadzona przez założycielkę Sandie West (byłą gimnastyczkę wyczynową i kaskaderkę z 25-letnim doświadczeniem w jodze... Praktyka… Kameralne, indywidualne zajęcia z instruktorem, które łączą w sobie vinyasa flow, medytację, jogę regeneracyjną, hatha jogę i yogalates w ramach sesji medytacji z przewodnikiem… Środowisko... Ćwiczenia na świeżym powietrzu w ogrodzie, kanionie lub parku, połączone z krzyształowymi kąpielami dźwiękowymi i celowym wyrównaniem czakr w celu uwolnienia blokad emocjonalnych

Ta sesja skoncentrowana na stopach dotyczy punktów meridianu, które odpowiadają różnym częściom ciała, pomagając w zwalczaniu napięcia, eliminując toksyny i pomagając w trawieniu. Promuje również relaks dzięki dostępowi do przywspółczulnego układu nerwowego.

Ajurwedyjski zabieg na twarz, oparty na ajurwedzie, to indywidualnie dobrany zabieg obejmujący oczyszczanie ziołami, peeling, maseczki i masaż ciepłym olejkiem, dostosowany do Twojego doshy – vata, pitta lub kapha. Poprawia krążenie, oczyszcza organizm z toksyn, nawilża i koi skórę, jednocześnie sprzyjając głębokiemu odprężeniu. Dzięki temu cera staje się zrównoważona, promienna i odnowiona.

Zabieg AromaWrap z wykorzystaniem borowiny z Morza Martwego łączy bogatą w minerały borowinę z Morza Martwego z intuicyjnym masażem tkanek głębokich, aby złagodzić napięcie mięśni, ból stawów i zaburzenia postawy, jednocześnie poprawiając elastyczność. Ciepło i aromaterapia aktywują przywspółczulny układ nerwowy, łagodząc napięcie i pobudzając krążenie. Odpowiedni do wszystkich rodzajów skóry, pomaga również łagodzić objawy egzemy, pozostawiając skórę miękką i odnowioną.

Sandie była masażystką celebrytów u cenionego ginekologa, oryginalnego lekarza z serialu „The Doctors”. Jej doświadczenie sprawiło, że mamy wróciły na masaże prenatalne i poporodowe oraz na jogę dla mam i jogę dla mam z dziećmi. Jej wiedza, umiejętności i intuicja prowadzą kobietę przez piękną ciążę, pomagając w równowadze postawy, jednocześnie pielęgnując mamę i dziecko. Delikatny, ale głęboki w niezbędnych obszarach i odpowiedni dla kobiet w ciąży.

Terapia kontrastowa gorąco-zimno to głęboko regenerująca podróż spa, która łączy w sobie płynne pociągnięcia inspirowane masażem Lomi Lomi i klasycznym masażem szwedzkim. Wybierz masaż głębokich tkanek lub limfatyczny, a ciepło podczerwieni, sól himalajska i aromaterapia przygotują Twoje ciało. Głęboka japońska kąpiel i gorąco-zimne prysznice na świeżym powietrzu w gaju cytrusowym pobudzają krążenie, aktywują przywspółczulny układ nerwowy, zmniejszają stany zapalne i łagodzą napięcie mięśni. Klienci odchodzą z poczuciem lekkości, równowagi i całkowitego odnowienia.