Korekta postawy dla optymalnej sprawności z Beth
Pracowałem z zawodowymi sportowcami i osobami z poważnymi kontuzjami.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Miami
Zapewniasz w swoim domu
Postawa i siła dla początkujących
Dla osób przygotowujących się do spełnienia wymagań programu treningu cardio lub siłowego, opcja ta ocenia postawę i funkcję mięśni posturalnych w celu prawidłowego ustawienia podczas ćwiczeń. Naucz się ukierunkowanych ćwiczeń aktywujących mięśnie brzucha, które poprawiają wydajność i wspierają skuteczną regenerację.
638 zł 638 zł za gościa
, 1 h
Postawa i siła dla początkujących
Dla osób przygotowujących się do spełnienia wymagań programu treningu cardio lub siłowego, opcja ta ocenia postawę i funkcję mięśni posturalnych w celu prawidłowego ustawienia podczas ćwiczeń. Naucz się ukierunkowanych ćwiczeń aktywujących mięśnie brzucha, które poprawiają wydajność i wspierają skuteczną regenerację.
638 zł 638 zł za gościa
, 1 h
Charakterystyczna postawa i siła
Jeśli trening fitness nie przynosi pożądanych rezultatów, przyczyną mogą być nieprawidłowe ustawienie miednicy i klatki piersiowej. Dowiedz się, jak pozycja tułowia wpływa na wydajność i jakie ćwiczenia pomogą Ci ją poprawić.
1185 zł 1185 zł za gościa
, 1 h 30 min
Charakterystyczna postawa i siła
Jeśli trening fitness nie przynosi pożądanych rezultatów, przyczyną mogą być nieprawidłowe ustawienie miednicy i klatki piersiowej. Dowiedz się, jak pozycja tułowia wpływa na wydajność i jakie ćwiczenia pomogą Ci ją poprawić.
1185 zł 1185 zł za gościa
, 1 h 30 min
Zaawansowana postawa i siła
Popraw swoje wyniki sportowe dzięki nowoczesnemu programowi poprawy postawy i siły. Uzyskaj ocenę postawy i funkcji od stóp do głów, koncentrując się na słabościach dzięki spersonalizowanym ćwiczeniom przywracania postawy (PRI) i dynamicznej stabilizacji nerwowo-mięśniowej (DNS), w tym filmom instruktażowym. Ten program optymalizuje wydajność, zmniejsza ryzyko kontuzji i przyspiesza regenerację.
1641 zł 1641 zł za gościa
, 2 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Elizabeth Howzen), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
35 lat doświadczenia
Pracowałem z klientami w wieku od 15 do 90 lat, którzy musieli radzić sobie z ograniczeniami, takimi jak endoprotezy stawów.
Ważne wydarzenie w karierze
Mam przeszkolenie w zakresie integracji przywracania postawy i dynamicznej stabilizacji nerwowo-mięśniowej.
Edukacja i szkolenia
Co roku odbywam 45–50 godzin szkoleń, aby być na bieżąco z najnowszymi badaniami.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście:
Miami Beach, Floryda, 33139, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
638 zł Od 638 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?