Czeka Cię dynamiczna sesja treningowa z użyciem padów i zabawne kombinacje inspirowane walką w dowolnym miejscu lub w naszej siłowni w West LA. Trening, otwarty dla osób o różnym poziomie sprawności, może również obejmować użycie worka treningowego, kombinacje rzutów i wiele więcej. Jest dostosowany do Twoich potrzeb, celów i pragnień.

Jeśli Ty i Twój znajomy chcecie trenować razem, to jest to! Ta sesja w stylu obwodowym, odpowiednia dla wszystkich poziomów sprawności, obejmuje ćwiczenia z padami połączone z treningiem kondycyjnym specyficznym dla danej dyscypliny sportu. Ćwiczenia mogą obejmować rzucanie piłką lekarską, skakankę i pukanie hantlą o wadze 1 kg. Ten trening odbywa się na siłowni w West LA lub w dowolnym miejscu.

Jeśli chcesz przeżyć coś wyjątkowego, to jest to. Ten dynamiczny pakiet jest odpowiedni dla wszystkich poziomów sprawności fizycznej. Obejmuje on ćwiczenia z gruszami, ciężkimi workami i workami treningowymi, a także trening siłowy specyficzny dla boksu. Skupimy się na pozycji, ciosach, pracy nóg i podstawowych lub zaawansowanych kombinacjach. Włączymy do tego ćwiczenia sportowe, które pozwolą Ci osiągnąć najlepsze wyniki i przenieść Twoje umiejętności na wyższy poziom. Ta sesja odbywa się w siłowni w West LA lub w dowolnym innym miejscu.